Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Dr. Frank: Andijvie salade met oude kaas

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Emilie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-10-2012
Berichten: 2828
Dieet: Dr Frank


  Reageer met quote
Andijvie salade met oude kaas ook Low carb

INGREDI?NTEN voor 4 personen:
4 eieren
1 struik andijvie
100 g oude kaas
1 rode ui, in dunne ringen
1 bakje Zaanse dressing mosterd honing (90 ml)
BEREIDEN:
Kook de eieren in 7 min. bijna hard. Laat schrikken onder koud stromend water, pel en snijd in kwarten. Snijd de harde onderkant van de andijvie. Was de bladeren, dep droog en scheur in grove stukken. Schaaf grote krullen van de kaas. Meng de andijvie, ui en dressing in een kom. Verdeel over 4 borden en garneer met het ei en de kaas.
Lekker met eventueel [geroosterde] kh-arm brood.
Voedingswaarde pp: 289 Kcal., 18,7 Eiw., 20 Vet., 5,8 Kh.
Bron: AH + aan passingen naar EKPW-proof
Met de dank voor Springtime die het gevonden en aangepast had Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 apr 2013 13:45    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1