Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



cupcakes met blauwe bessen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Een makkelijk recept voor cupcakes

Ingredienten
- 2 bananen
- 4 eieren
- blauwe bessen

Maak van de bananen en de eieren een homogene massa, gebruik daarvoor een staafmixer of blender, je kunt ook de bananen prakken zo fijn mogelijk en dan de eieren erdoor mengen maar dan krijg je geen mooie gladde massa als met een bender of staafmixer.
Meng er bosbessen door naar smaak.

Pake een cupcake bakblik en verdeel het mengsel over 6 tot 8 vormpjes. Bak ze in een voorverwarmde oven op 190°C in ongeveer 12 minuten gaar.

Totaal aantal propoints voor alle cakejes samen is 8 punten. Dus als je er 8 van kan maken heb je een cakeje voor 1 propoint per cakeje.

Je kunt natuurlijk de bosbessen vervangen voor ander fruit wat je lekker vind.

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 aug 2016 13:20    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34960
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Bedankt Marianneke

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 aug 2016 13:26    
Vrouw Weeggegevens   marianneke81
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-7-2016
Berichten: 1383
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Graag gedaan Erg blij

Heb ze net gemaakt en ik kon er 10 cakejes mee maken maar had ook vrij grote bananen. Je kunt trouwens het banaan eiermengsel zonder de blauwe bessen ook gebruiken om er pannenkoekjes van te bakken, heerlijk als ontbijt belegd met fruit Erg blij

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 aug 2016 14:32    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34960
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Goede tip!

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 aug 2016 15:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1