Chocoladetaart

essie79

Chocoladetaart

Vet een taartvorm van ong 25 cm in of beleg de bodem met vetvrij papier.
Splits 3 eieren doe het eiwit in een aparte kom en mix dit stijf.
Doe nu in de kom van de eidooiers het volgende:
mespunt zout en witte peper,1 tlp kardamon pdr,1 tlp gember pdr,1 tlp kaneel,4 volle eetlepels cacao,1 tlp bakpoeder,100 ml sojamelk,(rode pak),3 eetlepels sojaroom,1 tlp vanille pdr of essence,125 gr zachte boter,200 gr amandelmeel,25 ml natrena vloeibaar.
Mix dit alles 4 minuten op de hoogste stand,schep nu het stijfgeslagen eiwit erdoor.Schep dit mengsel in de ingevette taartvaorm,garneer met halve amandelen.
Bak de taart in 45 min op 160 graden.Eet de taart koud,z.n kun je er een toef slagroom gezoet met zoetstof bij doen,ook kun je punten invriezen!!Heerlijk!!

totaal aantal koolhydraten voor de hele taart is 13,dus 1,3 koolhydraat per punt!!

Echt heerlijk gisteren gemaakt Erg blij

_________________

coby1948

lijkt me een heerlijke taart ben gek op chocolade
maar wat bedoel je met pdr
liefs Coby

_________________

gejaco59 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 5-11-2009 Berichten: 70 Dieet: low-Carb

Ik denk dat ze bedoelt: Poeder
Gr Gerda Lach

_________________
SAMEN ZIJN WE STERK, SAMEN ZULLEN WE ER KOMEN!!

coby1948

ok dank je wel voor je reaktie
liefs...Coby

_________________

Laatst aangepast door coby1948 op do 03 jun 2010 7:44, in totaal 1 keer bewerkt

coby1948

ok dank je wel voor je reaktie
liefs...Cby

_________________

Krienie

AANRADER !!

heerlijk wel extra cacao erbij gedaan,..zelf zal ik de volgende keer iets minder natrena in doen, en iets minder vanille want ik vind de nasmaak ervan te sterk.

voor de rest jummmmmmmm,

_________________

Krienie

staatweer in de oven,..over 38 minuten en 10 minuten afkoelen en we kunnen weer smullen..

_________________

Emy

Hoi Krienie, hoe ziet die chocoladetaart eruit, leuk om voor een feestje op te dienen? (heb je ene foto) Lach

Wat doe je trouwens met de overgebleven sojamelk? gebruik je sojaroom of slagroom?
Zit erover te denken om hem te maken, maar de gedachte aan een literpak met sojamelk zit me wat in de weg

_________________
Emy's dagboekje
Emy's fotoboekje

Krienie

bof jij even,.. ik ben hem aan het maken,..hahaha
ik gebruik wel minder natrena als aangegeven,.ongeveer 13 ml. i.p.v. 25ml en ik en met de kruiden doe ik ook wat meer, maar dat is mijn eigen smaak.

de soja melk die over is blijft nog heel langhoudbaar .
ik maak er af een toe een snelle protiene shake van als ik geen zin en tijd heb voor ontbijt.
of een chocolade drank.

_________________

Emy

dank je wel, ik ga het uit proberen!

_________________
Emy's dagboekje
Emy's fotoboekje