Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: EGA recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Chinese soep tussendoortje

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Primrose
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-10-2011
Berichten: 139
Dieet: EGA
Woonplaats: Utrecht


  Reageer met quote
Chinese soep tussendoortje

Nodig:

1 zak Chinese roerbakgroenten
1 zak tauge
1 rode paprika, 1 groene paprika, 1 gele paprika in blokjes
1 doos champignons fijngesneden
Water
4 bouillonblokjes kip
3 tl knoflook peperkruiden EGA
½ el knoflookpoeder
1 theelepel peper
2 tl gemberpoeder
Scheut rode wijn azijn
Wat vloeibare zoetstof om het zure van de soep af te halen
1 wijnglas zoute ketjap

Bereiding:

Doe alle groenten in een soeppan. Doe er zoveel water bij dat alles net onder staat en doe de bouillonblokjes erbij. Breng aan de kook en doe dan alle kruiden, de azijn, de zoetstof en de ketjap erbij. Laat even doorkoken tot de groenten zacht zijn maar nog wel een bite hebben.

1 kom soep bevat 250 cc bouillon. Je mag hier 2 kommen per dag van hebben
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: wo 20 jun 2012 0:13    
Vrouw Weeggegevens   winniegek
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-9-2010
Berichten: 195
Dieet: EGA
Woonplaats: s-Gravendeel


  Reageer met quote
thanks voor het recept ik ben gek op soepjes en ga hem zekers eens maken

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: za 23 jun 2012 11:13    
Vrouw Weeggegevens   Primrose
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-10-2011
Berichten: 139
Dieet: EGA
Woonplaats: Utrecht


  Reageer met quote
winniegek schreef:
thanks voor het recept ik ben gek op soepjes en ga hem zekers eens maken

graag gedaan, hoop dat ie smaakt!
groetjes Marianne
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht MSN messenger BerichtGeplaatst: ma 25 jun 2012 21:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1