Home Forum Deelnemers Voeding Links Aanmelden
         
Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: pizza, quiche, snack recepten
Onderwerp: vorige :: volgende
Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.
Menu

FAQFAQ
ZoekenZoeken
GebruikerslijstGebruikerslijst
GebruikersgroepenGebruikersgroepen
AanmeldenAanmelden
Bewerk TickerBewerk Ticker
Privé berichtenPrivé berichten
InloggenInloggen


Broccoliquiche.
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11682
Dieet: Gezond eten
  Reageer met quote
Broccoliquiche.

Ingrediënten:

300 gr broccoli;
200 gr spekjes;
3 eieren;
crème fraîche;
bakje kruidenkaas;
geraspte kaas;
zout en peper.

Bereiding:

Broccoli in kleine roosjes even koken (5 min.).
Spekjes uitbakken.
Eieren losroeren met crème fraîche en kruidenkaas, peper en zout. toevoegen.
Eerst uitgelekte broccoli en spekjes in bakvorm doen. Daarna het mengsel erover verdelen.Het hele zakje geraspte kaas erover. Daarna nog wat extra peper erover. In voorverwarmde oven van 200°C. in 40 minuten bakken. Kan in stukken ook ingevroren worden.

Heerlijk!

Bron: http://www.lowcarbrecepten.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 jun 2014 15:49    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1