Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Bounty 's

Auteur Bericht
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Bounty 's.



Ingrediënten voor circa 10 stuks:
150 gram pure chocola 70% cacao of meer;
50 gram geraspte kokos;
10 gram agave siroop;
35 gram gesmolten kokosolie.

Bereiding:
Smelt de chocola au bain marie.
Bestrijk door middel van een kwast / penseel een vrij dikke laag chocola in een flexibele bakvorm, zowel de bodem als de zijkanten.
Plaats de vorm 10 minuten in de vriezer zodat de chocola kan stollen.
Maak intussen het kokosmengsel, roer de geraspte kokos, kokosolie en agave siroop door elkaar.
Haal de vorm uit de vriezer en vul de vormen met het kokosmengsel.
Schenk op het kokosmengsel nog een laagje chocola, met een koffielepel gaat dit erg handig.
Plaats het geheel weer in de vriezer en laat het ongeveer 15 minuten staan zodat het kan uit harden.
Haal de bounty's uit de vorm.

Dit recept is voor Gok: oranje

Bron: http://gezondlevenvanjacoline.blogspot.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 24 jan 2016 15:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1