Primrose
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 11-10-2011
Berichten: 139
Dieet: EGA
Woonplaats: Utrecht
|
|
Boterhammen pindakaas
Nodig:
2 boterhammen, 25 gr roomboter, 15 gr pindakaas, ½ banaan in plakjes, korrelzoetstof (zonder aspartaam, ik gebruik altijd Nevella)
Bereiding:
Besmeer de beide boterhammen met de roomboter, besmeer 1 boterham met de pindakaas, bestrooi met korrelzoetstof en leg hierop de plakjes banaan. Doe de andere boterham er bovenop.
(ik snij de banaan altijd met schil en al door midden en doe de helft die ik nog niet gebruik in een plastic zakje in de koelkast).
Dit is een heel lekkere lunch als je eens geen zin hebt in kaas of vis of vleeswaar. Het is net of je pindakoekjes zit te eten met bananensmaak. Heerlijk.
Bevat 25 gr vet, 1 vrucht |
|
FAQ
Zoeken
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Aanmelden
Bewerk Ticker
Privé berichten
Inloggen
