Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Grip op Koolhydraten recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Bolognese saus:

Auteur Bericht
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Bolognese saus:

* gehakt
* ui
* verse vleestomaten, pakje gezeefde tomaten of 2 blikken gepelde tomaten
* italiaanse kruiden vers of gedroogd: oregano, basilicum, thijm, knoflook, evt. peper en zout naar smaak (of herbamare)

Rul het gehakt, fruit het uitje erbij, voeg tomaten en kruiden toe, laat het geheel lekker pruttelen.

Ik eet graag veel groenten, dus ik roerbak altijd een groot gemengd pakket, dat maak ik fijn met de staafmixer en dat gaat dan ook door de saus.
Daar ben ik mee begonnen omdat de kinderen toen ze klein waren dan ongezien hun groenten aten zonder te zeuren. Lachen


Laatst aangepast door Kaatje op di 26 nov 2013 18:34, in totaal 2 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 mei 2010 12:47    
Vrouw Weeggegevens   vlinderkind
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-5-2012
Berichten: 103
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
klinkt lekker! ik ga het proberen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 jul 2012 12:14    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1