Onderwerp menu

Forum: Lowcarb Recepten
Subforum: Recepten:Jean-Michel Cohen dieet
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Boerenslaatje

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   soapfairy
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-8-2009
Berichten: 147
Dieet: Jean-Michel Cohen
Woonplaats: Waasland


  Reageer met quote
Boerenslaatje
Voor 1 persoon
100 gr groene boontjes
¼ ui
50 gr parmaham
50 gr kerstomaat
1 hardgekookt ei
1 portie lichte vinaigrette (in de boosterfase te vervangen door lichte dressing)
Groene sla
gehakte peterselie
peper en zout

Kook de boontjes gaar
Pel de ui en snij in fijne ringen. Snij de parmaham in reepjes. Snij het ei in kwartjes. Snij de boontjes eventueel in hapklare stukken
Maak de vinaigrette of dressing
Doe de sla in een bord en schik de boontjes, de tomaat, de ham, het ei en de ui erop
Breng op smaak met peper en zout
Dien op met de vinaigrette of dressing

_________________
Groetjes van Lesley Mijn weegdag is woensdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 02 jan 2014 11:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1