Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Bleekseldrij uit de oven met zure room/kaas en rookvlees.

Auteur Bericht
Vrouw   Spookje-mazzeltof
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-11-2008
Berichten: 5444
Dieet: Gezond eten bewegen en letten op Kcal en Koolhydraten


  Reageer met quote
Bleekselderij met rookvlees en kaas uit de oven


INGREDIENTEN 3 PERSONEN

Een stronk bleekselderij
1 ons rookvlees
200 gr geraspte kaas
200 gr zure room

Een heel aparte bleekselderijschotel.

Voorbereiding:

Verwarm de oven voor op 200 graden.
Snij de bleekselderij in stukjes van ongeveer 4 cm en kook ze ongeveer 8 minuten. Giet af in zeef of vergiet.
Meng de helft van de geraspte kaas met de zure room en meng het geheel door de bleekselderij.

Bereidingswijze:

Doe het mengsel in een ovenschaal. Maak van de plakjes rookvlees rolletjes en steek ze tussen de bleekselderij. Strooi de rest van de geraspte kaas erover en zet ongeveer 15 minuten in de oven.

Bron: http://www.smulweb.nl/recepten/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 mei 2015 13:56    
Vrouw   Spookje-mazzeltof
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-11-2008
Berichten: 5444
Dieet: Gezond eten bewegen en letten op Kcal en Koolhydraten


  Reageer met quote
Ik heb het net voor 1 persoon klaargemaakt:

- 175 bleekselderij
- 50 gr graspte 30+kaas
- 100 cc zure room
- 40 gr rookvlees

Totaal: 322 cal/8.4 kh


Laatst aangepast door Spookje-mazzeltof op zo 31 mei 2015 15:06, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 mei 2015 14:09    
Vrouw   Spookje-mazzeltof
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-11-2008
Berichten: 5444
Dieet: Gezond eten bewegen en letten op Kcal en Koolhydraten


  Reageer met quote
Let wel op dat als je alles uitrekend via de eetmeter o.i.d niet 1 supermarkt dezelfde cal/kh persentages aanhoudt op de eetwaren enz.
Daar ben ik wel achter gekomen vandaar wat ik gebruik altijd zelf de tabel invul.
Dus het kan verschillen en is mijn sommetje dus ook niet betrouwbaar Uitlachen ohhh
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 mei 2015 15:04    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Bedankt voor je leuke recept, ik las het in je boekje. Ik ben dol op bleekselderij, dus die ga ik lekker maken deze week! Eten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 01 jun 2015 17:03    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1