Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Atkins: picknick-wraps

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Magda
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 694
Dieet: Karin de Zoete
Woonplaats: Betuwe


  Reageer met quote
Voor 6 stuks:

8-10 eieren
6 plakken dungesneden achterham
6 malse slablaadjes
200 gr verse roomkaas
4-5 eetlepels cr?¨me fraiche
4 eetlepels fijngesneden lenteui

Klop de eieren los met 2 eetlepels water en zout en peper. Bak hiervan in een koekenpan van 20 cm doorsnede 6 dunne omeletjes en laat ze afkoelen.

Verdeel de slablaadjes en dan de ham over de omeletjes.

Roer de roomkaas los en meng de cr?¨me fraiche en de fijngesneden lenteui erdoor, bestrijk daarmee de ham. Leg er evt. wat blaadjes basilicum op.

Rol nu de omeletjes stevig op en verpak ze in alufolie om mee te nemen voor de picknick.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 31 mei 2004 8:49    
Vrouw Weeggegevens   Esma
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2004
Berichten: 64



  Reageer met quote
Klinkt erg lekker, dit ga ik zeker een keertje maken.

_________________
Groetjes Esma
Atkins sinds 24 mei 2004
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 31 mei 2004 18:57    
Vrouw   Alexandra
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 21-6-2004
Berichten: 4

Woonplaats: Kerkrade


  Reageer met quote
oh wat zijn ze lekkerrrrrrrrrr
xxxxook heerlijk met kipfilet erin.
Groetjes Alexandra

_________________
10-07-2004 99,8kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: do 24 jun 2004 15:04    
Vrouw Weeggegevens   Magda
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 694
Dieet: Karin de Zoete
Woonplaats: Betuwe


  Reageer met quote
ja Alexandra, je kan er zo mee vari?«ren. Plakje gerookte zalm lijkt me ook erg lekker.

Magda
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 jun 2004 20:09    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1