Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Atkins: aardbeien-slagroomijsjes

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ardnas
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-3-2004
Berichten: 160
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Katwijk Zh


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

met de zomer voor de boeg krijgen we ook natuurlijk weer trek in ijsjes, tenminste ik wel.
Ik heb hier voor jullie een lekker recept om aardbeien-slagroomijsjes te maken en die zijn echt heel lekker!!!

Je hebt nodig:
75 gram aardbeien 3,6 KH
100 ml slagroom 2,1 KH
100 ml water
lekker veel zoetstof (vloeibaar of poeder, maakt niet uit)

Je pureert de aardbeien in een blender of met een staafmixer.
Dan doe je de slagroom, het water en de zoetstof erbij. Goed mengen.
In ijsvormpjes (ik gebruik zelf die van Tupperware) doen en in de vriezer plaatsen.
Goed laten bevriezen en dan lekker smullen.

Heel veel ijs-eetplezier toegewenst van mij.

_________________
Groetjes van Sandra

Gewicht nu: 101 kg
Streefgewicht voor 1 september: 95 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail MSN messenger BerichtGeplaatst: do 10 jun 2004 12:04    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52467
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hoi ff iets over het zoeten van het ijs .
Ik heb een pot van het kruitvat hier staan Kristalzoet staat er op

voedingswaarde per 100 gram

392 kcal, eiwit 3 gram, Koolhydraten 95 gram, vet 0 gram

Bij vloeibaar is dat veel minder 100 ml 1 gram kh.

Groetjes Ellen

_________________
Overzicht Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 10 jun 2004 14:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1