Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Aardbeien-komkommerijsjes

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Jolan W
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 1030
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Je hebt hier voor nodig:

250 gram aardbeien
100 gram komkommer
2 takjes munt ( plantje)
6 vormpjes voor waterijsjes

bereiding

Maak de aardbeien schoon en doe ze in een maatbeker
schil de komkommer, snijd in stukjes en doe bij de aardbeien.
Haal de blaadjes van de takjes munt en voeg ze toe.
Pureer met een staafmixer glad.
Schenk het mengsel in de ijsvormpjes en laat ze in minimaal 6 uur bevriezen.

Geniet ervan.

Voedingswaarde per stuk

10 kcal
vet 0 gram
waarvan 0 gram verzadigd
koolhydraten 2 gram
waarvan suikers 2 gram
vezels 1 gram
eiwit 0 gram
zout 0 gram
groente 16 gram

_________________
weegdag maandag
doel, 65.0 kilo op 19 augustus 2023
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 jul 2022 16:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1