Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Williwaw's perikelen

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Suzalie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-9-2008
Berichten: 1081
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Kempen


  Reageer met quote
Ook toevallig, ik zat net hetzelfde te denken vandaag om toch een echt dieet te gaan volgen want bij mij gaat het ook niet zo goed. Ik heb weer vanalles zitten vreten vanavond... Weight watchers spreekt mij wel aan maar ik vind het wel veel geld... dus ik denk nog even door... Ook voor jou een fijn weekend!

_________________
Suzalie's boekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 21 mrt 2009 0:12    
Vrouw Weeggegevens   Mirjam29
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-9-2008
Berichten: 1543
Dieet: gezond eten
Woonplaats: groessen


  Reageer met quote
Hallo Williwaw

ik las je bericht bij suzalie's boekje.
Ik ben ook afgevallen door "alleen maar" op mijn eten te letten en meer te bewegen.
Ik geloof ook niet in een dieet Erg blij
Want je zal toch de rest van je leven anders om moeten gaan met eten want anders zit het er ook zo weer op Verward
Maar afvallen gaat met vallen en op staan, of je nu een dieet volgt of niet Erg blij Je moet alleen volhouden Uitlachen .
Je moet wel oppassen dat je niet te weinig eet. Dit was ook mijn probleem Verward ik eet nu veel meer en zit ook echt vol na het eten. En nu lukt het mij wel om af te vallen.
Ik zit zelf nu ook even op een platau. Maar ja ik heb al in geen jaren onder de 75 kg gewogen dus het zal nu ook wel moeilijker worden om af te vallen.
Dus gewoon volhouden en niet te weinig eten dat is het geheim van succes vol afvallen Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 22 mrt 2009 10:37    
Vrouw Weeggegevens   williwaw
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-2-2009
Berichten: 324
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Uitlachen Ik heb dus maar gewoon besloten even door te gaan zoals ik nu bezig ben. En ik denk dat ik te weinig eet. Dus ik zal mijn eetboekje moeten blijven gebruiken, dan merk ik het vanzelf wel. Deze week een status que bereikt, dus in ieder geval niet aangekomen!

_________________

Williwaw’s perikelen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 25 mrt 2009 0:13    
Vrouw Weeggegevens   williwaw
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-2-2009
Berichten: 324
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Na deze week heel druk bezig geweest te zijn heb ik me gisteren voor mijn sprintje moeten wegen. Zowaar 8 ons lichter dan dinsdag. Eigenlijk snap ik er niets van, want ik heb toch niets anders gedaan. Maar dat is ook een beetje mijn probleem: van de ene op de andere dag kan mijn gewicht sterk fluctueren. De huisarts zegt dat er met mijn vochtbalans niets aan de hand is, maar ik ga toch maar weer eens op controle bij mijn hartspecialist. Alleen durf ik de afspraak niet te maken..... Rollende ogen

_________________

Williwaw’s perikelen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 28 mrt 2009 13:36    
Vrouw Weeggegevens   Suzalie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-9-2008
Berichten: 1081
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Kempen


  Reageer met quote


Er is niet altijd een reden voor, ik schommel ook heel erg in gewicht binnen een week. Ik weet dat nu en maak me er verder niet druk om. Maar als het je gerust kan stellen bel je toch gewoon de hartspecialist op. Niet denken maar doen! Waarom vind je het moeilijk een afspraak te maken?

_________________
Suzalie's boekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 28 mrt 2009 16:13    
Vrouw Weeggegevens   Mirjam29
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-9-2008
Berichten: 1543
Dieet: gezond eten
Woonplaats: groessen


  Reageer met quote
williwaw schreef:
Na deze week heel druk bezig geweest te zijn heb ik me gisteren voor mijn sprintje moeten wegen. Zowaar 8 ons lichter dan dinsdag. Eigenlijk snap ik er niets van, want ik heb toch niets anders gedaan. Maar dat is ook een beetje mijn probleem: van de ene op de andere dag kan mijn gewicht sterk fluctueren. De huisarts zegt dat er met mijn vochtbalans niets aan de hand is, maar ik ga toch maar weer eens op controle bij mijn hartspecialist. Alleen durf ik de afspraak niet te maken..... Rollende ogen


Hallo,
Heb je al een afspraak gemaakt?
Gewoon doen hoor, als jij dat wil. Al is het alleen maar om te horen dat alles goed is. Dan kan je daar ook meer rust in vinden.
Ik hou momenteel ook erg veel vocht vast, maar ik weet waar het van komt Erg blij Ik heb met mij zelf afgesproken om deze week tot iig zaterdag geen drop meer te eten Sip en geen thee te drinken met zoethout er in. Ik vind het beide erg lekker maar ik was van zaterdag tot maandag bijna twee kilo aangekomen Huil huil En vooral bij je ring zit het nu niet echt prettig.
Hoe gaat het met het bij houden van je eetdagboekje?
Doe je dat nu voor jezelf op papier?
Nog een fijne week en hopelijk kan je ook lekker genieten van het mooie weer.
Groetjes van Mirjam.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 mrt 2009 13:53    
Vrouw Weeggegevens   williwaw
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-2-2009
Berichten: 324
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Ha, ik heb het net over het mooie weer bij mijn sprintje gehad: genoten heb ik! Heerlijk weer en de tuin ingedoken..... om te kijken of de tuinmannen het goed deden. Al jaren lukt het me niet om alles bij te houden, maar iemand vragen en ervoor betalen, Nee dat wilde ik ook weer niet. Zonde geld en ik moet het toch zelf doen, nietwaar. Dus bleef het blok aan mijn been maar groeien tot ik er zo tegen opzag dat ik toch maar iemand gebeld heb. En nu voel ik me helemaal opgelucht. Alles is netjes, en dit weekend ga ik nieuwe planten zetten. Lekker veel energie van gekregen... Uitlachen

En Nee; morgen is dan toch maar afsprakendag:
- voor mijn dochter over haar schoolprestaties
- voor mijzelf bij de specialist en weer mijn eetboekle bijhouden
- voor mijn droger die al een paar maanden kapot is

Je ziet, ik ben de snelste niet!



[/i]

_________________

Williwaw’s perikelen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 31 mrt 2009 23:22    
Vrouw Weeggegevens   williwaw
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-2-2009
Berichten: 324
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Jakkes, laat ik me daar eindelijk een monteur komen om de droger na te kijken, weet hij me na 20 minuten te vertellen dat ik een nieuwe moet kopen. En de kosten voor dit advies: ?90 inclusief BTW en voorrijkosten. Daar heb ik dan geen nieuwe voor, maar ik zou al een stukje op weg zijn. Van de andere afspraken heb ik nog niets uitgevoerd, behalve via de calorieënteller mijn eten geanalyseerd. Niet goed. Waar ik voorheen teveel at, snoepte en een lekker glaasje Baileys per dag dronk, eet ik nu weer veel te weinig. Zo'n 1200 cal. per dag, en dat moeten er minimaal 1500 zijn (of zoiets). Wel fijn zo'n tabel die alles goed uitrekent.
Mijn starttorun-project loopt goed, ik zit nu in week 4 bij les 11. Ik sla wel eens een dag teveel over, maar ik houd het allemaal goed vol. Dat is een fijn gevoel. Het tennisseizoen is ook weer begonnen, maar ik heb wat last van mijn knie (niet met rennen). Vrijdag begint de competitie en dan moet het wat beter zijn!.

_________________

Williwaw’s perikelen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 07 apr 2009 16:35    
Vrouw Weeggegevens   Nadia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-5-2008
Berichten: 3015
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Erg blij Hey goede morgen
Ik heb je eindelijk gevonden.Ik ga vanavond wat in je dagboekje lezen want ik moet straks gaan werken.
Een fijne dag nog Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 apr 2009 7:12    
Vrouw Weeggegevens   Coby
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 31-10-2007
Berichten: 35394
Dieet: kcal tellen en eigen inzicht
Woonplaats: Burgum


  Reageer met quote
Goed dat je je eigen eetpatroon even goed bekijkt via de caloriechecker. Mooi is dat he?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 apr 2009 10:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 13, 14, 15  Volgende
Pagina 4 van 15