Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
Hallo allemaal ik ben Wendy,30 jaar, trotse moeder van 2 kleine kinderen alleen de daarvan overgebleven kilo's zat!
Sinds kort sport ik bij een fitclub, er word van alles gedaan bootcamp, yoga en verschillende soorten challenges wat echt een super stok achter de deur is! Ik ben er echt super enthousiast over en raad iedereen dit aan! Ze zijn daar onwijs positief en motiverend dat ik echt denk ja ik kan het!
Hallo Wendy, van harte welkom bij de weegclub.
sporten en op je eten letten zal zeker resultaat opleveren
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.
Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.