Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

wie een steuntje in de rug nodig heeft deel 13


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 14, 15, 16  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Tam76
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 1042
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Rustig blijven en proberen geen verkeerde dingen te eten. Even lekker douchen en naar bed.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 26 aug 2019 19:09    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 603
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Helaas een vreetkick, morgen helemaal in het gereeël.

Operatie is trouwens klaar en goed gegaan.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 26 aug 2019 21:25    
Vrouw Weeggegevens   Tam76
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 1042
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wat een goed nieuws Deugnietje!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 aug 2019 7:19    
Vrouw Weeggegevens   Tam76
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 1042
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zo, 1.2 kilo eraf! Hopelijk deze sprint weer back on track. Een jaar geleden was ik exact 9 kilo lichter. Zooooo dixhtbij de 100 grens. Nog maar 6 ons en toen kwam de zomervakantie. Toen ging het mis. Weer jojo-en.
De spierpijn van het sporten valt mee. Klein beetje maar. Gewichten niet zwaar genoeg gezet denk ik. Haha!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 aug 2019 7:22    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 14107
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wat fijn goede berichten deugnietje, vreetkick maar mooi vergeten en weer gezond verder!

Goed gedaan tamara, even een kilo extra aanhangen haha Sport

Miep65, wat fijn zo'n grote man Lachen

Ik ga morgen wegen, vind het een beetje spannend. Heb iig mijn best gedaan.

Succes allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 aug 2019 9:59    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 20069
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik heb vandaag het sporten ook weer opgepakt. Een ruim half uur, dus niet heel lang, maar ik was wel doorweekt ondanks de airco in de sportschool. Grap

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 aug 2019 20:09    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 1292
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje, fijn dat de operatie goed is gegaan!

Tam, zo! Netjes hoor! En goed bezig met sporten! Ga zo door dan kom je er wel!

Duffy, dapper met die hitte!

Ik had zondag barbecue, en eet meter niet ingevuld. Gisteren nog wat er over was gegeten, dus helaas te veel. Vandaag qua calorieën weer goed! Gelukkig lijkt het fysiek ook weer de goede kant op te gaan. Ik hoop zaterdag m'n revalidatie schema weer op te kunnen pakken.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 aug 2019 21:43    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 603
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Gisteren heb ik motivatie gevonden om volgend jaar mee te doen met een soort triatlon. Ik hoef maar aan 1 onderdeel mee te doen. Dit is 1,9km zwemmen. Vandaag al geoefend in open water omdat het warm was. Heb denk ik 600 meter gezwommen.

Volgende week weer trainen. Ik wil als het mogelijk is 2 keer in de week zwemmen en 1 keer in de week kracht training.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 aug 2019 15:02    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 20069
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Fijn dat de operatie goed is gegaan Deugenietje en leuk dat je gaat sporten en dan nog wel trainen voor een derde triatlon!
Ik was vandaag alweer bij de sportschool, had even wat advies over de apparaten nodig. En toen op de fiets gestapt naar mijn ouders, de hond uitgelaten en weer teruggefietst (5km). Alle kleine beetjes beweging tellen met de weer!

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 aug 2019 15:23    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 603
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Inderddaad, kleine bewegingen doen het beter dan helemaal niks doen.

Was wel heel warm zeker in de sportschool?

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 aug 2019 17:01    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 14, 15, 16  Volgende
Pagina 6 van 16