Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

wie een steuntje in de rug nodig heeft deel 11


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 30, 31, 32 ... 41, 42, 43  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 13947
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik mis jullie Sip mag ik deel 12 weer meedoen?

_________________
Make today count, you'll never get it back..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 17:47    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 3327
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ik zet hem voor je open Vlinder kan je gelijk weer mee doen Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 18:41    
Vrouw Weeggegevens   Tam76
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 1015
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo dames. Ik had me even teruggetrokken. Stom. Flink bijgekomen. Zaterdag weer flinke migraine en weer met de neus op de feiten gedrukt en beseft dat mijn lichaam me op die manier een halt toe roept. Een hele dag in bed gelegen en niks kunnen eten ivm spugen. Rustig aan doen nu met eten. Snoepen zo veel mogelijk laten. Ik heb nu nog steeds een plus maar minder dan dat het wen week geleden zou zijn geweest.

Sorry voor mijn afwezigheid. Schaamte naar mezelf toe ivm gewichtstoename.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 18:52    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 1271
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Gelukszoeker, met je vetpercentage kan je je BMR vrij nauwkeurig berekenen, en daarmee dus ook het aantal calorieën wat je nodig hebt om op gewicht te blijven (onderhoudsniveau). Maar dat blijft toch theorie en houdt niet met álle factoren rekening, dus daarom noem ik het theoretisch onderhoudsniveau.
Ik eet al tijden er ver onder, dus ik ben benieuwd wat er in de praktijk gebeurt als ik ga eten wat de theorie zegt.

Vlinder, gezellig als je weer mee komt doen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 18:54    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 3327
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Op die mannier Mineola ben benieuwd wat er dan gaat gebeuren

T174 waarom schamen voor je gewicht? Iedereen weet wat een gevecht het is.
Zet hem op!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 18:58    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 13947
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Thanks meiden! Erg blij
Kom binnenkort even bij lezen Cool

_________________
Make today count, you'll never get it back..


Laatst aangepast door vlinderrr op ma 20 mei 2019 19:00, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 18:59    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 1271
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
T174, fijn dat je weer terugbent op het forum in elk geval! Vervelend van de migraine, hopelijk voel je je snel weer wat beter!
Je bent een mens, die dingen gebeuren. Niet blijven hangen in de schaamte, dat is helemaal niet nodig! Kijk wat je er van kan leren en dan weer verder! Succes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 18:59    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 1271
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik geloof dat ik te langzaam typ op de telefoon om het bij te houden zo Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 19:02    
Vrouw Weeggegevens   Tam76
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2013
Berichten: 1015
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dankjewel Mineola en gelukszoeker. De schaamte is hoofdzakelijk naar mezelf. Dat ik me wederom niet heb kunnen beheersen. Nieuwe ronde, nieuwe kansen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 19:28    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 13947
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
T174, heel herkenbaar...

Ik ben begonnen met shakes, omdat ik me vaak niet kan beheersen. Ik hoop dat het me op weg helpt, vind het wel moeilijk, eerlijk gezegd, maar ik heb minder trek in snaaierij, maar erg zin in echt en voedzaam eten. Goed teken op zich Lachen ik zoek nog naar goede tussendoortjes, van fruit krijg ik ook trek haha. Roggebrood, of een cracker.. (obstipatie, zucht)

Gelukszoeker, ik ben ook benieuwd waar je mee bezig bent hihi.

Mineola, ik hoop dat je gauw weer beter in je vel zit..

Succes weer allemaal, blij terug te zijn Lach

_________________
Make today count, you'll never get it back..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 20 mei 2019 21:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 30, 31, 32 ... 41, 42, 43  Volgende
Pagina 31 van 43