Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Wie doet mee met ons team in de Ommetje App?


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 36, 37, 38  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7171
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
whis schreef:
Hebben ze geen categorie "Belgen"" toegevoegd?! Lachen

Veel wandelplezier allemaal!


Och wat jammer nou, Whis! Kun je nog steeds niet meedoen?
Toch fijn dat je in dit sprintje blijft. Hopelijk stimuleert het je tòch om ook vaker een ommetje te maken.

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 26 jul 2021 14:18    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 38907
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
ja die levels he. Ik laat het maar gebeuren. Loop gewoon mijn Ommetjes zoals voorheen. Het gaat mij niet om de punten, maar om de extra beweging. Rust roest immers en het helpt met afvallen, tenminste dat hoop ik dan maar. Lachen

Ik was laat uit mijn werk vanwege een gesprek met de leidinggevende en dat was gezellig dus beetje uitgelopen. Maar evengoed een Ommetje gedaan. Lekker alleen gelopen in een straf tempo. Erg blij Kreeg ik weer punten voor actief gelopen Ommetje ineens. Dus misschien heeft het toch iets met de gemiddelde snelheid te maken? Rollende ogen En met de honden of mijn man loop ik langzamer. Honden willen snuffelen soms en man is super traag vrees ik. Rollende ogen Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 jul 2021 2:31    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 2515
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wat vinden jullie van het nieuwe ommetjes level?? Stimuleert het om meer te lopen, ik zit bij de volhouder (Loop braaf elke dag) er staat nog 13 dagen dan wordt je nieuwe level bepaald ik sta op plaats 22 dicht bij de promotie zone, er staat ook scoor zoveel mogelijk xpunten .

Ik doe gewoon mijn rondje smorgens relax met de honden buiten de bebouwde kom, ze lopen dan los en mijn tempo bepaal ik zelf soms sta ik stil om naar de jonge buizerds te kijken, over de koppen van de ezels te aaien, of een bosje bloemen te plukken. Dit lijkt mij goed voor de hersenen. En natuurlijk kijk ik ook naar de punten en weet voor 9 uur extra punten bij actief xpunten wist ik niet en ook niet als je na 9 uur terug bent van je ommetje dacht het hele ommetje voor 9 uur alweer wat geleerd Lachen

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 jul 2021 8:01    
Man Weeggegevens   GarField000
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-7-2019
Berichten: 324
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik zit in de STARTER groep wat ook logisch is ... ben net begonnen Erg blij. Had gisteren 22 punten op 1 dag en sta eeste in mijn groep.
12 gewone punten en 2 medailes van 4 punten.
De levels motiveren me niet extra om te lopen ...... dat doet mijn gewicht. Ik weet dat het mij veel helpt. En ik MOET gewoon echt gewicht kwijt en kan me me snel genoeg zijn. Gisteren bv zelfs een uur gelopen, en later nog een uur golf.
Vandaag geen golf maar morgen wel weer, en dan ga ik ook gewoon een ommetje maken.

_________________

Mijn Dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 jul 2021 9:19    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 18184
Dieet: Gezond eten met Weight Watchers


  Reageer met quote
Ik ga seffes in elk geval een wandelingske doen Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 27 jul 2021 13:38    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 2515
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Garfield jij gaat echt als een speer 22 punten dat heb ik nog nooit gehaald 16 volgens mij het meest . En jij golft er nog bij jij maakt wel heel veel stappen op een dag. Vanaf gisteren ben ik ook begonnen met afvallen want langzaam aan kroop het weer omhoog .

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jul 2021 6:24    
Man Weeggegevens   GarField000
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-7-2019
Berichten: 324
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik weet niet waar ik iedere keer punten voor krijg hahaha.
Ik had 2 medailles .... Normaal 12 per dag dacht ik.
Ik sta niet meer eeste in mijn startergroep, maar ik moet zo mijn ommetje nog maken .... Kan ik nog wel een extra puntje verdienen als ik vanavond ook weer ga golfen .... maar dan zet ik hem meestal niet aan.

_________________

Mijn Dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jul 2021 12:19    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34642
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ik kom aan Max 9 punten op een dag.
Moet ik wel 2 ommetjes doen.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jul 2021 12:38    
Man Weeggegevens   GarField000
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-7-2019
Berichten: 324
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik krijg standaard 5 punten voor het lopen van 20 min of meer.
Ik krijg 3 punten voor het behouden van de reeks
Ik krijg 4 punten voor een actief gelopen ommetje.
Deze 12 krijg ik altijd en dan af en toe extra 4 punten voor en medaile of 2 x

_________________

Mijn Dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jul 2021 12:45    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34642
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Garfield

Dan heb je waarschijnlijk de lokatie ingeschakeld dat ze kunnen volgen hoe actief je loopt.
Dat heb ik niet gedaan.

ja met medailles krijg ik ook extra.

Maar bv vanochtend heb ik op de loopband (fysiofitness) gelopen en ook de app aangezet.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 jul 2021 12:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 36, 37, 38  Volgende
Pagina 20 van 38