Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 595, 596, 597
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5189
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Zaterdag 84.5

Niets opgeschreven..

Zondag 84.6

Halve croissant en twee crackers met wat jam
Mm: gebakken roggevleugel met groente
Boskoopappel uit de oven
Am: twee stukjes courgette chocolade cake en stukje frangipanetaart van Vera kwik
Tja..

Maandag 84.7

O: 20 g zd brood met ei en tomaat
Mm: kipgehakt met courgettini passata en olijven
Am: amandelbomen met gekookte ham en veldsla
Bosbessencheesecake
Stukje chocolade z suiker

Dinsdag 84.9

Steeds meer erbij..
O: yoghurt met frambozen
Mm: veldsla met twee gebakken eieren - een peer en een mandarijn
Tssdoor: mini boterroom taartje
Stukje peperkoek

Woensdag 84.6

Toch even wat af
O: 40 g zd brood met rookvlees
Mm: witlofrolletjes met ham en kaassaus met sojamelk
Tssd: courgette chocolade taart stukje
Am: warme sojachocolademelk zelfgemaakte en bakje sojayoghurt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 30 dec 2020 18:12    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38828
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
valt nog mee bij jou Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 30 dec 2020 22:53    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5189
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Donderdag take-away van resto waar we vaak gingen.. (de verleden tijd hakt er even in..)
Lekker en ik moest niet koken!!
Met ons tweetjes best gezellig. Gelukkig dat de curve blijft zakken hier van de Corona.. we houden ons haast allemaal in..

Vrijdag 85.1

Ei en tomaat, yoghurt met 20 g banaan
Kabeljauw venkel en tomaat
Witlof sinaasappel Weense worstjes
Klein ijstaartje nog van oudejaar

Zaterdag 84.4

Yoghurt en frambozen
Kip met olijven gegrilde sinaasschijfjes en wortelen
Omelet met wilde champ
Stuk courgette chocolade taart

Zondag 84.4

Snede notenboom met gekookte ham
Roggevleugel met gestoomde groentjes
Sinaasappel
Rauwkost met américain

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jan 2021 16:54    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5189
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Misschien is het niet opgevallen, maar ik doe weer keto.
Gistermorgen hoofdpijn, vandaag misselijk.. gaat over door flink fris water te drinken..
Dus ik hoop op een mooi kilo verlies
Het noten”brood” is uitsluitend noten en ei en zaden.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jan 2021 16:58    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38828
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
even doorzetten nu...ik doe geen keto maar weet wat ik moet laten staan
minder kh en minder vet

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 03 jan 2021 17:15    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5189
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja, dat is waar!
Dat “even” doorzetten klinkt bekend!! Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jan 2021 20:29    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5189
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Maandag 84.4

Derde dag zelfde gewicht. Doorzetten

O: yoghurt met frambozen
Mm: lasagne van savooi met gehakt tussen met champignons en tomaatpassata en wat sojaroom en parmezaan
Bovenop beetje gruyere. Lekker van Pascale
Am: broccolisoep met knolselder en hoopje/crumble van walnoot parmezaan en peterselie ook lekker!
En van P
Beetje choc z suiker, stukje amandel hazelnoten taart z suiker
Een variant op de amandelcake maar half amandel half hazelnoten meel. Heerlijk! Met appelschijfjes

33. Kh en 43 vet
En maar 786 cal... nu zal er wel af zijn morgen!
( morgen ochtend naar tandarts om tand te ontzenuwen. Ril... ril... heb daar geen goeie ervaringen mee.. tandarts stuurde me nu naar een tandarts die niks anders doet dan ontzenuwen, omdat de tandzenuw moeilijk bereikbaar is..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jan 2021 21:36    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38828
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
sterkte morgen...brrr Kussen aai

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 05 jan 2021 0:35    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 595, 596, 597
Pagina 597 van 597