Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 589, 590, 591, 592  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38634
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
even kijken hoe het hier is...

morgen weer bakdag
de hele week wat filmpjes ed bekeken
vanmiddag even naar de plaatselijke molen om meel te kopen en ook wat hulpmiddelen...mesje en mandje bv

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 12 nov 2020 13:00    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5137
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Telepathie!!!
Ik nam toch weer voornemen om opnieuw hier te noteren gisteravond. Intussen 2 kg bij..

Donderdag 84.5

O: sojayoghurt met kiwi en framboos en 35 g zd brood light jam
Mm:kip gehaktpakketjes in savooiekool blaadjes met tomaten saus look ui puntpaprika en wortel
Am: Mike bowl: edamame, gerookte zalm, mango, radijs, kerstomaatjes avocado met sesam citroen dressing
Tssdoor: verse fruitsalade meloen bosbes ananas
Kh ok, maar teveel vet blijkt nu... avocado.
Rollende ogen
Even afwachten...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 nov 2020 17:40    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5137
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
vrijdag 84.2

300 af hèhè toch..

O: sojayoghurt met stukje banaan en frambozen
MM: kabeljauw filet met courgettini, tomaatjes olijven passata (de passata die ik maakte van de tomaten uit de serre smaakt dit jaar uitzonderlijk goed! ben blij!) en 3 eetl doperwten
AM: chia omelet wrap met platte kaas en gekookte ham

(ik kreeg voor mijn verjaardag oa een kookboek van Sandra Bekkari. tot hiertoe vind ik het lekker , maar .... niet voldoende, dus ik maak steeds een hoopje extra groente erbij.. ik snap niet dat anderen het voldoende vinden, en ik vind ook nergens hoe SB daarmee omgaat..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 nov 2020 15:58    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5137
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
even kijken hoe het hier is...

morgen weer bakdag
de hele week wat filmpjes ed bekeken
vanmiddag even naar de plaatselijke molen om meel te kopen en ook wat hulpmiddelen...mesje en mandje bv


aha!! je bent ook op zoek gegaan naar zo'
'n mesje! ik vind het erg vervelend, geen enkel mes snijdt de incisies goed, een schaar helpt wel... ik ga het online moeten opzoeken.. het is geen "essentiële" boodschap!

https://www.google.com/search?q=zuurdesem+snijmes&rlz=1C1GCEA_enBE810BE810&oq=zuurdesem+snijmes&aqs=chrome..69i57.5838j0j4&sourceid=chrome&ie=UTF-8

ik weet niet welk mes nu het beste zou zijn; heb jij een idee??

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 nov 2020 16:00    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5137
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
zaterdag 14.11.20

84 dus 200 af

O: sojayoghurt kiwi en stukje banaan en een mandarijn
MM: kalfslapjes platgewalst en bekleed met geitenkaassneetjes, verse basilicum en verse oregano, met stokje toesteken en dan de oven in met kerstomaatjes en look en olijfolie
AM: grote garnalen in oven gebakken met marinade van citroen olijfolie look en vers ananassap (gewoon onderste deel van de ananas afsnijden en met de hand leegpersen, lukt goed)
en daarbij 70 g van het heerlijke stokbrood dat ik uit de vriezer haalde
kh 61, dus goed, vet 82 !!! en eiwit 101!!
alles tesamen meer dan 1580 cal...
maar ok, het brood was heerlijk, dus morgen weer yoghurt...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 nov 2020 20:29    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38634
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Minnie57 schreef:


Dinipini ik vroeg je raad ivm mesje , daarvoor moet je een blikje werpen op mijn dagboek.. als je even tijd hebt??? dankjewel!


ik heb er eentje gekocht met losse scheermesjes er bij
houtensteel
zoals deze..lijkt mij prima te werken zoals ik het zie in diverse filmpjes

https://www.amazon.nl/kreupel-verwisselbare-Broodbakkers-Kreupel-snijgereedschap/dp/B0875NT463

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 15 nov 2020 1:13    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5137
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Zondag 15.11
84.5. Dus niet zo goed

O: halve croissant sojayoghurt en beetje brood
Kiwi bosbeheer
Mm: witlofrolletjes met ham en sojamelk kaassaus
En blokjes gestoofde knolselder
Am: tomatensoep
Enkele kleine lijnzaadcrackertjes met choco z suiker

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 nov 2020 21:45    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38634
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik zat over de 88 vanmorgen...tja mosselen en een halve fles wijn Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 16 nov 2020 0:36    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5137
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Maandag 84.6
100 bij.. nog wat geduld hebben

O: dun sneetje spek 1 ei en 50 g zd brood
Mm: gebraden kip met kropsla en groene boontjes
Daarna nog gebakken appel, stukje banaan frambozen en bosbessen met wat kaneel. Altijd lekker
Am: geen eetlust, wel chocolade cake gebakken totaal zonder suiker met amandelmeel cacao dus erg weinig kh.
Moet het nog opzoeken, de voedingswaarde
Ik nam er zo’n 120 g van

Tja mosselen.. dat eten we alleen op de middag, want idd meteen vochtretentie. En ik had een glas gedronken eergisteren geloof ik en dan meteen ook pakje bij.
Het Vlg brood dat ik voor me bak zal met meer Rogge zijn en dan minder witte bloem. Ben benieuwd!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 nov 2020 20:22    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38634
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
voorlopig geen wijn hier en ook geen zoet
het is weer helemaal fout hier...ik doe zelfs mee met de gevulde speculaas Rollende ogen Schaam Schaam

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 16 nov 2020 20:35    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 589, 590, 591, 592  Volgende
Pagina 590 van 592