Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 584, 585, 586 ... 590, 591, 592  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
we zijn op de camping en dan is het vrijdag frietavond...ik heb gewoon meegedaan Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 04 sep 2020 22:14    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Ik weet niet goed wat het is.. Corona-moeheid?? Ik denk het wel. We wachten op een soort verlossing, een vaccin, en dan “mag” alles weer. En precies daarom kunnen we onszelf weer beperken.. denk ik.. dan is het onze keuze. Maar nu hebben we een onbewust “pas op- we mogen niks” gevoel, en ja éten mag wel!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 sep 2020 8:10    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
dat was het eerst wel maar bij mij is dat allang over maar we mogen hier best wel veel
het enige dat ik niet doe is met de trein op stap naar een grote stad maar verder doe ik gewoon alles

ik moet gewoon weer normaal eten...af en toe een dipje is normaal voor mij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 05 sep 2020 9:04    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Zaterdag 83.8

300 af. Gewoon doordien
10 u O: halve croissant, stukje brood schapenkaas en veegje kersenjam
Mm: kipgehakt sperziebonen beetje frietjes
16 u bezoek: rabarbertaart zelfgemaakt en zeer lekker
Recept om te onthouden!
Am: yoghurt perzik aardbei granola
2 koekjes
Water en thee
Na 18 u niks meer

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 sep 2020 19:18    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
rabarbertaart...ben ik wel benieuwd naar ik heb dit jaar rabarber geplant

vanmorgen even naar de boekwinkel gereden en het nieuwste boek van Pascale gekocht Lachen hoezo verslaafd Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 05 sep 2020 20:43    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Ik stuur je het recept nog.. per mail, moet het sjabloon nog maken.
Vanochtend compleet gebroken opgestaan, rugpijn weer niet te harden. Gisteren extra gekookt wegens bezoek en anderhalf uur in de tuin gewerkt. Ik moet écht beter leren doseren.
Nu na ontstekingsremmer, 2 stuks en 400 mg ibuprofen kan na een hele dag in bed toch wat rondlopen.
Ieder enthousiasme om in de tuin te werken wordt zwaar bestraft.. ik kroop huilend op handen en voeten in de badkamer..
Dit moet écht gedaan zijn!!!

Zondag me niet kunnen wegen vanochtend dus

O: niets - pillen en water
Mm: twee sneetjes brood met beetje smeerkaas en jam
Halve banaan drie aardbeien 1 kleine appel
Op plateau gebracht aan bed!
16 u vegan ijsje
Am: naar beneden gekund, twee sneden brood twee gebakken eitjes, sneetje gedroogde ham en 2 stukjes appelcake z suiker (wappeltaart geloof ik)
T: 1230 cal, vet 50 g, kh 140g
Maar: pas gegeten van 12 u tot 18 u
Dus wel IF!
Nu alleen nog water

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 sep 2020 18:50    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
och arme jij dat is toch echt te gek aai
doseren ja.... Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 06 sep 2020 19:10    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja dat is moeilijk, ik genoot ervan om flink te snoeien en te wieden en ik dacht niet aan stoppen tot het zeven uur werd..
maar goed hopelijk is het morgen bijna weer voorbij..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 sep 2020 20:55    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5139
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Maandag. 83.4

Gisteren niet kunnen wegen, na 2 dagen IF toch nog 400 af..

O: brood eitje light jam
Mm: kabeljauw tomaatjes courgettini olijven look rozemarijn in de oven
Halve meloen
Koffie met stukje cake en stukje frangipanetaart
Am: yoghurtijs z suiker, met banaan en frambozen en peren
Koffie met koekje en 45 g van het versgebakken brood.. kon niet weerstaan!
T: 1100 cal, vet 40g, kh 139
Vanaf nu is al het ingevroren gebak met suiker ( resten van het bezoek) OP!
Eindelijk!!
De kh moéten naar beneden!!
Maar: de IF lukt verder.

Rugpijn is veel minder maar niet gedaan.
Alles lukt behalve uit de zetel rechtkomen (pijnlijk) of mij bukken.
Verder niet teveel hooi op mijn vorkje laden..
Heb al wekenlang zin om pistolets te bakken en croissants. Maar het zal er ooit wel van komen!
Cool Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 sep 2020 19:13    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38636
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
voorlopig maar rustig aan met de beweging maar ook met het bakken...even puur natuur op je bord Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 07 sep 2020 20:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 584, 585, 586 ... 590, 591, 592  Volgende
Pagina 585 van 592