Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 549, 550, 551 ... 590, 591, 592  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5140
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
vrijdag 83.1

complete off-dag
O: 100 g brood (al teveel)
MM: voske: tartaar met friet en beetje sla..
en dan .. na 30jaar nog eens bezweken voor oliebollen: je moest er minstens 7 kopen, veel te veel, ik wou maar 1-tje.
Dan hebben L en ik ieder toch 2 gegeten en de rest in de vuilbak op het pleintje..
AM: witloofsoep met snippers schapenkaas
boekweitkoekjes tot ze op waren .. letterkoekjes...

zaterdag 84,1 WHAM! Geschokt

O: 40 g brood met jam
MM: kabeljauw met schorseneren en sojaroom, sinaasappel
AM: kipgehakt met tomaten en groene groenten
stuk van de perentaart
en dan havermoutkoeken gebakken: havermout, water, 1 banaan, enkele walnoten en droge abrikozen en pruimen in stukjes (half kopje) dus eigenlijk geen vet en geen melk en geen suiker
L vindt ze niet te vreten ! Lachen
ik heb er toch vier van gegeten..

zondag 83.8

hm de 83 is er toch al ..
O: 60 g brood - light jam - 15 g schapenkaas
MM: bieflap met groene groenten - sinaasappel
16u stuk perentaart Weight Watchers
Am: groene salade met sjalot en doosje wilde tonijn (ben benieuwd wat daar speciaal aan is..)

en theeeeeee!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 22 dec 2019 13:15    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5140
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
sojaprodukten smaken ietsje zoetiger dus ja het kan wat zoet zijn
yoghurt is wat frisser/zuurder dus kan wel wat meer hebben
hij ziet er mooi uit


ik gebruik alleen sojaproducten waar geen suiker inzit: kh: 0, suikers: 0
Maar bij de platte kaas heb ik wel 2g kh per 100 g gezien ..
ik denk dat de zoete smaak komt van de peren, de enkele rozijntjes
Daarom zou ik het een keertje maken met appelen en de pure via verminderen..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 22 dec 2019 13:57    
Vrouw   Dauphine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 8373
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Minnie omdat ik je steeds bij Dini lees wil ik jullie ook een fijne kerst toewensen en alle goeds voor 2020.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 22 dec 2019 21:02    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38642
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Nee ik bedoel niet dat het gezoet is maar het smaakt iets zoeter dan een zure yoghurt
en ja de peren zijn zoet smullen
ik had de peren gehalveerd en niet in stukjes...dus af en toe een hapje puur peer en af en toe cake

ik zit bovenin de 84 Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 22 dec 2019 22:53    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5140
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Dauphine schreef:
Minnie omdat ik je steeds bij Dini lees wil ik jullie ook een fijne kerst toewensen en alle goeds voor 2020.


En omdat jij zo vaak gaat wandelen en op die manier Dini helpt met afvallen en een goeie conditie, wens ik jou ook een heel mooi 2020 met nog vele gezellige wandelingen !
Groetjes en/of knuffel naar keuze!!

Dominique

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 dec 2019 12:49    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5140
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
maandag 83.6

hm de 82 zal weer even wegblijven tot na het verlof denk ik..

O: brood met eitje en jam
MM: kip met groene salade
16u appel en yoghurt met frambozen
Am: koude kip witlof en mayo

en theeeeee

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 dec 2019 21:21    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38642
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
in het nw jaar ga ik er weer vol voor maar nu even niet Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 23 dec 2019 21:58    
Vrouw   Dauphine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 8373
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Dank je wel Minnie en Dini dat spreken we af voor volgend jaar.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 dec 2019 0:49    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5140
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
dinsdag 82.8 !! Geschokt

ondanks gisteravond het veganijs met suiker.. maar ja, de rest was natuurlijk wel ok ..

O: brood met schapenkaas en tikje light jam
MM: yoghurt met fruit denk ik..
16u: nog wat fruit er bovenop??
AM: (zonen op bezoek) - zij kozen het menu -
halve gegrillde kreeft, kalkoenrollade en apart kerstvulling met gehakt en eendenlever, peertjes, champ en puree
en chocoladetaart van de bakker (die zalig is..)

morgen late brunch met de familie met kleinkinderen, totaal 14 mensen.. dusss drukdrukdruk!
dus ja Lachen Lachen Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 dec 2019 11:39    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38642
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
wauw super!!!

ziet er allemaal lekker uit
hier vanavond tarbot uit de oven...het zijn beste jongens,pffft...geen voorgerechtje maar wat hapjes bij de borrel en een lekker dessert

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 24 dec 2019 12:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 549, 550, 551 ... 590, 591, 592  Volgende
Pagina 550 van 592