Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 535, 536, 537 ... 557, 558, 559  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38312
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja we staan gelijk Lachen

chorizo en bonen...allebei om vocht vast te houden...de ene door het zout en de andere door de kh...dat samen met vet is echt geen goede combi...veel water en thee drinken hoor dan loopt de boel wel weer door Uitlachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 09 okt 2019 18:54    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4782
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Heb al anderhalve liter binnen!
Straks thuis nog halve liter theeeeee!!
Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 okt 2019 19:13    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38312
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 09 okt 2019 19:18    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4782
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
donderdag 83.4

O: sneetje roggebrood, geplette banaan (kleintje)
MM: verjaardagsetentje bij de italiaan in Lille
carpaccio van rund (reusachtig bord), pavlova met passievruchtsaus
AM: yoghurt met frambozen

de dag in Lille doorgebracht, was heerlijk weertje, veel op terrasjes gezeten met de zonen!

vrijdg 83.2 !

O: havermoutpannenkoekje met 25 g banaan, 40 g sojamelk, 1 ei, 20 g havermout
MM: zalmburger (PN) met broccoli, 1 gebakken aardappel uit oven
en knolselderpuree
1 chocoladetaartje met stevia gemaakt (uit supermarkt)
pas zeer laat gegeten (rond 16u)
Later rond 20u honger !!! 6 crackers met rookvlees

veel water en thee gedronken
Morgen terug sojayoghurt!!!
Dan is het feestje afgelopen!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 okt 2019 22:09    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38312
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
leuk dagje met je *mannen* Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 11 okt 2019 22:45    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4782
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Maandag 84.2
Net een kilo bij na het weekend!
Chocoladetaartjes (2!) waren de hoofdschuldigen..

Opnieuw met vereende krachten!

O: yoghurt met kiwi en aardbeien
Mm: kip gebraden met groene groenten
En edamame
16 u frambozencheescake blokje
Am: kipfilet met zelfde groente

En thee

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 okt 2019 18:25    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38312
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
je weet waar het van komt...nu weer enkel gezonde kost en geen zoetertjes Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 14 okt 2019 21:01    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4782
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Zo is het!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 okt 2019 22:13    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 4782
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
dinsdag 83.7

hehe, de 83 is er terug!

O: 300 g sojayoghurt met 1 gele pruim even in tikje olie gebakken, en 1 kiwi
(je moet eens enkele aardbeien even aanbakken met rozemarijn en dat dan wat laten afkoelen en in je yoghurt doen: zaaaaaalig!!)

MM: kipgehaktballetjes met PN : kerstomaatjes stoven in wat look,, daarbij een spitskool in kringen gesneden erbij p en z en olijfolie en wat water en zacht laten stoven. Daarbij de gebakken ballen met basilicum en sjalot! lekker!!
16u stukje wortelcake (70 g)
AM: doosje tonijn in eigen nat met witlof en mayo

844 cal - 33g vet - 35 g kh
wow!

ik denk dat het gaat lukken vandaag .. voel me helaas niet lekker: verschillende mensen deze week zijn ziek of komen hoestend binnen .. ik gaf hen geen hand en zei het ook, en nu zit ik er zelf mee: koortsig rillerig.. op de radio vanochtend zei men dat er een hardnekkig virus rondhuppelt: leuk!
En.. Pascale kwam op de radio vertellen datgember zo goed is: tegen ontsteking en griep etc..
dusss.. deze middag twee koppen gember thee gedronken en nu op het werk ook thee maken dus.. Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 okt 2019 12:23    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38312
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja je komt met zoveel mensen in aanraking dat je het zo overpakt
gember is zowiezo lekker in de thee
beterschap Lief

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 15 okt 2019 13:22    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 535, 536, 537 ... 557, 558, 559  Volgende
Pagina 536 van 559