Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 430, 431, 432 ... 463, 464, 465  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3890
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja .. dan moet je doen wat je reeds doet: het zelf klaarmaken!
Zeker zo lekker hoor!!r

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 mrt 2018 19:49    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35053
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja dat denk ik dan ook....zeker zo lekker...maar een aangepaste hightea zou wel eens leuk zijn Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 28 mrt 2018 19:56    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3890
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Hmmm.. ??
Dat moet ik eens gaan opzoeken! ?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 mrt 2018 22:17    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35053
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
net even teruggebladerd in m'n boekje en ik zag dat het in 2014 was dat we elkaar voor het eerst zagen in Antwerpen Erg blij
zo grappig,ik woog toen net over de 80 kilo....pfff bijna 4 jaar en nog steeds niet op gewicht Rollende ogen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 12:16    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3890
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Nog 3,7 kilootjes!!
Huphup!! ???

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 17:49    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3890
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Morgenvul ik mijnboekje weer in..
dan heb ik mijn laptop op het werk in bereik.
Dat tikt makkelijker want alles staat op de eetmeter!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 17:51    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35053
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
inmiddels een kilo meer hoor...de paasdagen hebben me een kilo gekost...morgen weer streng zijn en heel matig met zout Rollende ogen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 18:06    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3890
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
woensdag avond huwelijksverjaardag dus dan mocht iets meer

Am: 1 glas champagne, voorgerecht: carpaccio van jakobsnootjes met wat olie en citroen, hoofdg: lamsbout met gebakken groentjes
dessert: 2 stukjes geitenkaas
geen brood/friet oid
wel stukje pure chocolade bij de koffie

donderdag
O: gekookt eitje - geitenkaas jam en 2 sneden donker roggebrood
MM: mandarijn en een pot van 500 g sojayoghurt
AM: biefstuk met prei en kropsla- stukje geitenkaas daarna
pure chocolade met koffie
ik herinner mij niets meer van die maaltijd noch waar het was! heb het zo genoteerd in eetmeter

vrijdag
O bij pain quotidien: had eigen brood mee en smeerboter - 1 stuk dikke omelet van spinazie ei en feta : mmmm, moet ik beslist thuis ook eens maken! daabij rauwkost slaatje mini, beetje chocopasta en jam en een vruchtensalade-tje
MM: in een wijnbar, salade van kropsla, stukje stokbrood, houmous - niet lekker was met komijn bah - 1 klein koekje - half glas rode wijn
AM thuis: roggecrackers met suikervrije jam en sojayoghurt

zaterdag 84.5

adios de 83.9 !!
O: 40 g roggebrood - suikervrije jam - geitenkaas en yoghurt
MM: asperges op zijn Vlaams en een bakje aardbeien van Hoogstraten mmmm! met wat sojaroomijs
16u appel en stukje pure chocolade
AM: resto: gegrillde gamba's met wat mayo en ervoor een beetje gerookte zalm - enkele frietjes - water - koffie en zoete spullen laten liggen

zondag 84.8

normaal na resto - zout -

O: 2 crackers geitenkaas en jam en yoghurt
MM: gebakken asperges kabeljauw
AM: 2 crackers , - met slaatje en doosje sardientjes met sjalot en beetje mayo met veel yoghurt
tss door: nieuwe versie gemaakt van de bosbessencheesecake, nu met ananas: , dus een stuk van 120 g = 3.6 g kh !!, later ook een stukje choc taart voor 3 g kh en ene mineola met wat ijs en yoghurt .. feestdag tja.. toch maar 68 g kh

maandag 84.8

O: roggebrood smeerboter jam en 2 eitjes
MM: kippenbout met groente
AM: honger! stapeltje crackers gegeten niet geteld - met vleeswaren, gerookt en zo dus ZOUT!

koffietje gaan drinken: 2 paaseitjes gegeten erbij en meteen krampen gekregen erna: 1 melkchocolade en 1 van witte chocolade, ja dat is mizerie zoeken natuurlijk.. het was een beetje een test: ik verdraag koemelk ECHT niet dus!

dinsdag 84.7

toch al 100 g!

O: 38 g roggebrood - smeerboter - suikervrije jam
MM: van Pascale: slierten courgette - tomaat - olijfolie - peper en zout en feta en hazelnoten: allemaal in een schotel in de oven;
heerlijk voor de 1e keer dit jaar:
BUITENgezeten!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 12:09    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3890
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote


???

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 12:13    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35053
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
voor zulke feestdagen op een rij heb je het supergoed gedaan hoor...tja die koemelk hoef je niet meer uit te testen...afblijven...
heerlijk weer buiten eten,het wordt nu steeds wat warmer,ik verheug me op het weekend

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 15:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 430, 431, 432 ... 463, 464, 465  Volgende
Pagina 431 van 465