Auteur |
Bericht |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 34085 Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW Woonplaats: Giessen
|
|
Quote: | vroeger was het makkelijker op resto, toen ik Weight Watchers deed, dan vond je overal als vooraf een "salade mixte". Alleen rauwkost dus. En dan daarna een lapje vlees en klaar was kees. natuurlijk geen friet. en geen wijn. Maar dan had ik het gevoel: ik mag ook op resto gaan en ben nog af ook. |
dat kan toch nu ook? alleen niet in de boter gebakken
of serveren ze geen salades meer als vooraf?
in Frankrijk is het vlees idd goed maar in Italië is het echt super
in Luxemburg stond er ook meer op het produkt dan hier...ook bij jou in België meer info denk ik
kalfsvlees moet ik voor naar de echte slager en dan liefst een goede
ik zal eerdaags weer eens gaan kijken in Brakel,daar is een echte_________________
*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag* |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 23 mrt 2018 17:51 |
|
 |
|
 |
Minnie57 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013 Berichten: 3616 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gent
|
|
Neen tegenwoordig staat nergens nog pure rauwkost..
Of toch zeker niet in de resto’s waar wij naartoe gaan
Morgenavond met vrienden uit eten_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 23 mrt 2018 19:53 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 34085 Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW Woonplaats: Giessen
|
|
dat is waardeloos...misschien toch eens vragen?_________________
*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag* |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 23 mrt 2018 20:04 |
|
 |
Minnie57 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013 Berichten: 3616 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gent
|
|
Vandaag gelijk gebleven.. 84.4..
Ontmoedigend.._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 24 mrt 2018 9:54 |
|
 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 34085 Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW Woonplaats: Giessen
|
|
gewoon doorgaan en niet vergeten water te drinken...komt vast wel goed_________________
*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag* |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 24 mrt 2018 9:59 |
|
 |
Minnie57 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013 Berichten: 3616 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gent
|
|
zaterdag 84.4
uit eten:
voorgerecht stukje verse zalm geroosterd met enkele groentescheutjes en citroenschil (heel fris en niet vet)
cote a l'os: lekker belgisch rood wit maar veel te veel. Dit is gek want dit resto gaf voordien eigenlijk kleine porties .. ze zullen kritiek gekregen hebben.. met 5 frietjes en een frisse salade
geen dessert maar bij de koffie drie mini macarons (geen makronen), het is eigenlijk een luchtig marsepeinkoekje waar alleen amandelpoeder en ja een beetje suiker in zit..
de kokkin had echt rekening gehouden met mijn melkintolerantie, dat was wel fijn.
zondag : 800 g bij dus 85.2
O: 2 crackers met likje suikervrije jam
MM: falafels zelf gemaakt met een veldsla en beetje avocado
AM: kom yoghurt met 1 appel, 6 druiven, 1 mandarijntje en 1 mineola
T: 1026 cal en 83 g kh
ik had niet gedacht aan de vele kh in het fruit.. pfff
maandag 84.8
400 af
O: 2 crackers met een ei en suikervirje jam
MM: hoopje wintergroente gekookt in kokosmelk met stukjes kaloen erin.
tssdoor: stukje bosbessencheesecake (1.6 g kh !) met sojaplatte kaas
AM: blikje tonijn met tomaat, witlof en 2 crackers
T: 50 g kh en 950 cal
en vet: ... 38 g !!! (dat vind ik wel top!!)_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 26 mrt 2018 16:24 |
|
 |
Minnie57 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013 Berichten: 3616 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gent
|
|
dinsdag 84.5
dus 300 af
O: 2 crackers met een gebakken eitje en suikerloze jam
MM: rundsstoofvlees met groente
16u 1 appel en stukje pure chocolade met stevia
AM: rundertartaar met sojanaise en tomaatjes en 2 crackers
T: 53 g kh en 1080 cal 44 g vet_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 27 mrt 2018 15:56 |
|
 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 34085 Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW Woonplaats: Giessen
|
|
het hobbelt omhoog maar gelukkig ook weer omlaag  _________________
*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag* |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 27 mrt 2018 16:14 |
|
 |
Minnie57 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013 Berichten: 3616 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gent
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 27 mrt 2018 18:39 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 34085 Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW Woonplaats: Giessen
|
|
alvast een goede reis en gefeliciteerd met jullie trouwdag...
vieren kan ook met minder eten,genieten van jullie samen zijn is veel belangrijker  _________________
*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag* |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 27 mrt 2018 18:59 |
|
 |
|
|