Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 425, 426, 427 ... 435, 436, 437  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote


Heerlijk!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 16:50    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49052
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 17:30    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34091
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
essie health live ofzo?

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 18:05    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
als je de link opent van de ananastaart die je maakte..
ik maakte die ook, vond hem wat te droog: ofwel te lang gebakken? of iets anders??

in ieder geval kan ik van de bosbessencheesecake eten zonder een enkel grammetje bij te komen, maar van de ananastaart niet.. er zit havermout in en ik heb daarna altijd honger na havermout, dus niet goed voor me.. ik zal later wel die havermout zien te vervangen door boekweitvlokken..

ik zoek de link van de bosbessentaart!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 18:29    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
https://www.essiehealthylife.nl/koolhydraatarme-airfryer-cheesecake/

idd van essie dus!

Ellen , op mijn laptop staat het taartje niet - op mijn smartphone wél!

voedingswaarde van de cheesecake:
per 100 g:

80 cal!!
4.5 g vet
2 g verzadigd vet
3 g kh !!!
4.7 g eiwit
3 g vezel
0.04 zout

ik verdubbelde de porties en bakte het in een rechthoekige vorm, zo kon ik er vierkantjes mee uitsnijden.
het kan perfect dienen als ontbijtje!
ik gebruikte soja platte kaas, Pure Via zoetstof en zeker 250 g bosbessen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 18:38    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34091
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
de ananastaart moet zeker niet droog zijn...ik had het in een kleine vorm dan is hij wat hoger en vochtig van binnen

ik ga even het taartje opzoeken


waarschijnlijk bewaard je telefoon de gegevens..

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 18:41    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34091
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ziet er goed uit...weer iets om later te bakken...eerst maar afvallen Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 18:46    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ik neem ieder dag toch "iets" van snackje:
zo'n stukje bosbessentaart (50g), of knapperige koek (wel veel kh) of chocoladecake .. in de vriezer zit er vanalles in stukjes gesneden. Leuk dat ik kan kiezen.
het valt mij wel op dat ik steeds die dingen verkies die het lichtste zijn.. behalve de knapperige koek, die is zoooo lekker... Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 18:55    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34091
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik ben geen snoeper dus ik mis dat niet
ik heb ook vast nog wel wat in de vriezer liggen...dat moet ik er maar een keer uithalen en wegdoen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 15 mrt 2018 19:46    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja, ik besloot onderweg naar mijn werk om het Kronenbrot weg te gooien. Ik had altijd al gemerkt dat ik erdoor bijkwam, maar wou het niet echt zien. Nu door de roggecrackers gaat het weer prima!

vrijdag: 84.1 !!
nieuwe laagste punt zoals woensdag !! spannend.. ik wil die 83 absoluut zien verschijnen!! dus de mosselramp is toch weer verslagen!! Lach

O: 2 crackers met 2 eitjes
lepel exotische jam zonder suiker
MM: kleine gebakken zeetong met hoopje spinazie en sojaroom
stukje chocoladetaart : 2,5 g kh ! (voor 50g)
16u: sojayoghurt met 1 kiwi en wat bosbessen (wat zijn ze vers toch heerlijk!!)
AM: doosje vis met rauw witlof met sojanaise (wel wat laat; ik kan pas eten om 20.30u)


Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 16 mrt 2018 13:39    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 425, 426, 427 ... 435, 436, 437  Volgende
Pagina 426 van 437