Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

weer terug naar Weight Watchers met Minnie57

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 26, 27, 28 ... 435, 436, 437  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goed gedaan hoor!

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 12 apr 2014 16:37    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja ieder keer een beetje verder hé!

gisteravond dan na een uiterst drukke Ikea (bah) dag:
AM: rundsbiefstuk met groene sla en dan bij de koffie door de knieën gegaan voor drie kleine koekjes (wel lekkere!) bij de koffie

vanochtend weer doodmoe en zwetend wakker geworden.
pff..


O: crackers met phila en 1/2 tomaat
MM: kalfsblanket met lentengroenten - 1/2 Icy ijsje
16u: vrienden op bezoek, bij de bakker taartjes gehaald (o jee!), maar voor mezelf 2 proteine cakejes klaargelegd. Ze weten dat ik dieet en dati k niet tegen suiker kan. En die mevrouw probeert ook onder de 80 kg te geraken. Missch kan ik haar overhalen om te Cohennen.. hoewel.. ze eet veel brood en kan dat niet laten denk ik.
AM: 2 crackers met tomaat en .. weet nog niet..

een fijne dag iedereen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 apr 2014 14:12    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
je reageert wel heel heftig op suiker Geschokt
goed om te weten dat je het kunt voorkomen door het gewoon niet te eten Lachen
soms heb je het er gewoon voor over maar dan moet het wel iets lekkers zijn

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 13 apr 2014 14:27    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja dat vind ik ook!! Daarom probeer ik
ieder dag echt lekker te koken. Dat dit
gezond èn lekker kan vind ik geweldig!
Pascale Naessens heeft een vijfde boek
uitgegeven. Dat wist ik niet. Ga dat nu
even opzoeken..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 apr 2014 16:19    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
gisterenavond dan toch een taartje gegeten (dat overbleef) en dan dacht ik: morgen begin ik er weer aan! En voor de eerste keer sinds lang smaakte mij dat taartje geweldig!! (mousse van passievrucht)

Heb daarna nog wat chocolade gegeten (zwarte weliswaar met maltitol) maar ja .. Schaam Schaam Schaam Schaam

Vandaag dus (gestraft!): 81.6 : pijnlijk!

O: 2 crackers met 65 g phila en enkele kerstomaatjes
MM: kip met beetje quinoa en tomatensalade
16u: 1 kiwi
19 u: koude kipfilet met 1 kleine tomaat, light mayo en 2 crackers

Zo. en nu weer in het gareel!!

M

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 apr 2014 10:47    
Vrouw Weeggegevens   Wolletje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-7-2012
Berichten: 2705
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Ik kom ook even bij jou in je boekje kijken, even wat ideetjes opdoen!!
Zet m op!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 apr 2014 11:11    
Vrouw Weeggegevens   Klavertje 4
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-11-2013
Berichten: 900
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Ik ga ook wel eens de fout in hoor. Gisten heb ik veel paaseitjes op terwijl ik cacao nibs had gehaald om tot de Pasen geen chocolade te nemen. Gisteren bezoek en manlief vroeg op de verstopte zak paaseitjes. Ik wilde deze wegleggen voor Pasen maar helaas de helft is er nu uit. Wel met 5 personen van gesnoept. Vanmorgen maar niet gewogen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 apr 2014 18:43    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja Klavertje, dat kan een goed idee zijn! Want het is soms best wel schrikken hoeveel er plots weer bij is. Zelfs al weet ik dan dat het maar vocht is, toch is het confronterend;

vandaag: 81.2 kg dus weer 400 af.
Maar ik moet tegen zaterdag een hoop af om mijn ticker te mogen verschuiven;
We zullen zien!

O: 1 yoghourt Total O% met framboosjes, kaneel, zaden en 2 crackers met kofl blauwe kaas (oei!) ja ik vond die crackers zo eten toch wat droog, vandaag een laagJE kaas erop..
MM: rundsbiefstuk met snijbonen in spaghetti gesneden en kerstomaatjes uit de oven, 1/2 pompelmoes
16u: 1 kiwi
19u: 2 crackers met rundstartaar, light mayo en 1 tomaat

hm. Die Becel light mayo heeft wel 7 kh per 100 g, terwijl de gewone volle mayo er maar 0.1 heeft.. daarentegen is het de helft vet. Vandaar eet ik toch maar 1 eetl erbij. Ik zou die mayo niet meer kopen, ik vind die ZOET en niet lekker. Ik denk erover om er citroensap aan toe te voegen..

bye iedereen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 apr 2014 11:26    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34085
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
zelf wat mayo kloppen?
veel lekkerder smullen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 15 apr 2014 17:12    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 3616
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
daar zeg je iets! ik slaag er meestal niet in om mayo zelf te maken. Geen idee hoe dat komt, misschien moet ik het eens met de hand doen ipv met de mixstaaf.
Er bestaan natuurlijk mayo recepten zonder eigeel - missch moet ik dat eens proberen. Heb een nieuw programmaatje op mijn smartphone: my fatsecret. Ik vond de eetmeter veel gebruiksvriendelijker maar ja, die werkt dus niet meer.
Wat wel leuk is, is dat je je gsm richt op de barcode en meteen noteert hij wat de voedingswaarde ervan is en zo. Moet je niet meer invullen. Maar niet àlle codes kan ie lezen..
Want crackers kent die niet -

en zo ploeteren we voort!
Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 apr 2014 18:48    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 26, 27, 28 ... 435, 436, 437  Volgende
Pagina 27 van 437