| Auteur |
Bericht |
Kaatje77
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 2159
Dieet: Gezond eten
|
|
Voor mij werkt sporten en gezonde voeding ook perfect. Ik eet wel koolhydraten maar alleen Volkoren. Ik eet echt veel minder brood maar kom niet aan als ik brood of pasta eet. Ik eet nu 3x per dag een voedzame maaltijd en geen tussendoortjes. Schijnt ook beter te zijn voor je spijsvertering, rust tussendoor. Morgenavond een borrelavond en dan pak ik wat ik lekker vind. Als ik dan zondag meteen weer op pak zijn de extra’s er weer af na een paar dagen  |
|
| Naar boven |
   |
 Geplaatst: vr 13 nov 2020 10:28 |
|
 |
|
|
|
belll
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1311
Dieet: gezond eten
|
|
Ellen zou je mij hier weg willen halen .
Ik stop met de weegclub minstens tot maart .
Ik kom allen terug als ik boven de 72.5 zit .
Ik sluit nu met een 66.3 .
Ik wens jullie alvast fijne feestdagen
En blijf gezond .
Grtjs . |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 13 nov 2020 13:58 |
|
|
Hwin
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 560
Dieet: Gezonder leven
|
|
| coby1948 schreef: | Heel vervelend ik ben sinds 2 dagen geveld door Corona,
hoesten, hoofdpijn, koorts enz,
m,n hussie is gisteren ook begonnen, die kan letterlijk niet op z,n benen staan, heel lastig |
Beterschap!!_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 13 nov 2020 15:27 |
|
|
Deugenietje
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1361
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten
|
|
| @L1970, heb je voorbeeld foto van de gedroogde gezoute kikkererwten/boontjes? |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 13 nov 2020 19:11 |
|
|
|
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 50335
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
| Als je dieet niet meer klopt zet het hier neer dan pas ik het aan voor jullie |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: vr 13 nov 2020 22:05 |
|
|
Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2657
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland
|
|
Coby, beterschap voor jou en je man!_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 13 nov 2020 22:38 |
|
|
Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 37112
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere
|
|
Coby, sterkte en beterschap! Zorg maar goed voor jullie zelf. 
Jullie zijn wel flink aan het sporten dus. Ik wandel alleen nog maar.  En loop wel veel op het werk ook.
Dodo, als je zo van pasta houdt, je kunt het prima vervangen door sliertjes of blokjes courgette. Doe ik ook regelmatig. |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 14 nov 2020 1:59 |
|
|
|
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 50335
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
| coby1948 schreef: | Heel vervelend ik ben sinds 2 dagen geveld door Corona,
hoesten, hoofdpijn, koorts enz,
m,n hussie is gisteren ook begonnen, die kan letterlijk niet op z,n benen staan, heel lastig |
Wat erg Coby hoop dat je niet naar het ziekenhuis moet, weet je waar je bent besmet? |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 14 nov 2020 7:13 |
|
|
whis
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16811
Dieet: Gezond eten met Weight Watchers
|
|
Veel beterschap Coby... Duimen staan omhoog._________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 14 nov 2020 10:01 |
|
|
whis
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16811
Dieet: Gezond eten met Weight Watchers
|
|
| Ellen schreef: | | Als je dieet niet meer klopt zet het hier neer dan pas ik het aan voor jullie |
Ik volg ondertussen Weight Watchers.
Eigenlijk ook gewoon gezond eten, maar dan anders in het tellen van je dagtotaal._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 14 nov 2020 10:03 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
