Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

We gaan door tot de kerst inschrijving gesloten


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 14, 15, 16  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16008
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Mmmm ja... Gember smullen
Lekker met citroen of appelsien.
Maak ik meestal als ik thuis werk. Op het werk zelf is dat nogal moeilijk.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 6:17    
Vrouw Weeggegevens   Hwin
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 458
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Je hebt ook theezakjes voor in koud water, Lipton cold infuse.
Heb het zelf nooit geprobeerd, maar misschien is het wat?
Bevat geen calorieën.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 7:18    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1229
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik drink altijd 2 flesjes water, die staan op het aanrecht want op kamer temperatuur drinkt het makkelijker dan koud .

Gewicht daalt weer .

Vandaag moet ik Hayley gaan trimmen en verder rustig dagje .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 8:03    
Vrouw Weeggegevens   Saskia245
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-6-2020
Berichten: 111
Dieet: Gezond eten.


  Reageer met quote
Goede week achter de rug met mooi resultaat. Het opletten, plannen, keuzes maken en bewegen heeft zijn vruchten goed afgeworpen deze week.

_________________

Als honger het probleem niet is is eten niet de oplossing.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 8:58    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49920
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Ik heb eens opgelet hoe ik aan mijn water kom, ik begin de dag al met 2 glazen water voor mijn vitaminen en medicijnen in te nemen, erna met tandenpoetsen ook weer 2 glazen water zijn grote glazen = dus al een liter, drink geen limonade maar water tussendoor daarvoor heb ik een kan in de koelkast staan waar ik vaak de schillen van appel of ander fruit in doe.
Kan is zeker 4 glazen als ik veel zin heb kook ik water om thee te maken die ik laat afkoelen daar kan je van alles in doen smullen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 11:06    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1229
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ellen dat is veel water in de ochtend

ik hen nu 2 x koffie zwart op en een flesje water 500ml en een glas water met medicatie vanmorgen .

ik ga zo H uitlaten en erna tosti maken voor mijn man die werkt thuis boven .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 11:17    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16008
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Hier ook s morgens een groot glas water voor ik eet en dan nog eentje (minstens) bij het eten. Koffie na ontbijt.
En op t werk heb ik altijd een literfles vitel of evian bij mij staan. Is meestal leeg om 16 uur Erg blij

En dan is het aperitieftijd Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 11:38    
Vrouw Weeggegevens   Scam
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-9-2014
Berichten: 427
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Dordrecht


  Reageer met quote
ja ben nu gewoon een lijstje aan maken wanneer ik MOET drinken.
Water app aan.
Moet gewoon zo simpel automatisch worden als tanden poetsen
Ook toen jong was dronk ik al weinig. beker melk bij het eten en savonds 2 koppen thee....
Zie maar eens een slechte gewoonte van huis uit eruit te krijgen. Een litertje is echt te weinig

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 21:21    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49920
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Goed plan en nu uitvoeren
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 16 sep 2020 21:40    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1229
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
gisteren genoten van pizza maar niet voor mijn gewicht .

Vandaag witlof met vlees en misschien aardappels
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 sep 2020 7:26    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 14, 15, 16  Volgende
Pagina 10 van 16