Auteur |
Bericht |
Duffy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009 Berichten: 21372 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gelderland
|
|
@whis: hier ook, alles boven de 25 graden is in Nederland teveel voor me. Ik ben bang dat we binnenkort samen naar het noorden moeten verhuizen.
@B25: ik heb sportles via Zoom! Er zijn 3 tijdstippen, 2 's avonds en eentje 's ochtends. En je krijgt 1 keer in de week een opname erbij, voor als je in je eigen tijd wilt oefenen. Het is een half uurtje, even cardio, en spierversterkende oefeningen. Heb je daarna energie over, kun je daarna natuurlijk altijd nog een rondje gaan rennen!  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 24 jun 2020 22:53 |
|
 |
|
 |
marina132 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-2-2011 Berichten: 4739 Dieet: Gezond eten
|
|
Dipinipi schreef: | doe ik even hoor |
Dank je wel Dipinipi  _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 25 jun 2020 8:29 |
|
 |
Saskia245 Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-6-2020 Berichten: 136 Dieet: Gezond eten.
|
|
Helaas gisteren mijn beweegdoel niet gehaald. Eten ging wel goed. Heerlijk veel sla en fruit gegeten. Het enige lekkere met warm weer. Vandaag aan het werk. Daar loop ik wel voldoende dus vandaag komt het wel goed met de 10.000 stappen.
Fijne dag vandaag. Maak je niet te druk is het te warm voor. _________________
Als honger het probleem niet is is eten niet de oplossing. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 25 jun 2020 9:01 |
|
 |
B25 Mega Weegclubfan

Geregistreerd op: 14-8-2019 Berichten: 814 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Noord Holland
|
|
Werkt dat een beetje? Online sportles? Heb je wel wat meer zelfdiscipline voor nodig dan echt een sport in groepsverband natuurlijk. Wel een fijn alternatief voor 'geen sport' natuurlijk_________________ Het gaat lukken!
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 25 jun 2020 21:10 |
|
 |
|
 |
Duffy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009 Berichten: 21372 Dieet: Weight Watchers Woonplaats: Gelderland
|
|
Het is van mijn yoga lerares, zij geeft ook personal training, en dus deze lessen. En zij geeft het nu ook digitaal.
Het is nog steeds een kleine groep: in zoom kun je zien wie er allemaal meedoen, maar je hebt zelf de keus om de camera aan te hebben of niet. Deze week was mijn tweede week. Ik denk dat ik het erg fijn vind dat het maar een half uurtje is, dat past precies ergens tussendoor, maar dat het wel een flinke workout is. Ik was in het verleden een fervent bodypumper (krachttraining op muziek), dus hou wel van een beetje pit in mijn les. Ook dat doe je voor jezelf, het is geen groepsles.
De lessen bij haar betaal je per maand, en als je wilt opzeggen moet dat 2 dagen voor de nieuwe maand. Geen gedoe, lekker makkelijk. En dan kost het ook nog eens maar 15 euro per maand. Daar wil ik het wel een paar maand voor proberen! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 25 jun 2020 23:22 |
|
 |
Dodo Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 26-11-2010 Berichten: 3991 Dieet: Weight Watchers
|
|
Ik heb zowaar al 31% van mijn doel behaald in dit sprintje. Nu twijfel ik of ik m'n doel niet nog wat scherper moet stellen. Aan de andere kant heb ik volgens mij nooit *bloos* 100% in een sprintje behaald. Dus het zou wel zonde zijn als ik het nu ''verpest'' door m'n scherper te stellen. Ik denk er nog even over na. En geniet ondertussen enorm van hoe lekker het gaat momenteel!_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 26 jun 2020 8:25 |
|
 |
marina132 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-2-2011 Berichten: 4739 Dieet: Gezond eten
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 26 jun 2020 8:51 |
|
 |
|
 |
Dipinipi Moderator

Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 38843 Dieet: Weight Watchers en suikervrij Woonplaats: Giessen
|
|
hier gelijk gebleven maar ook dat is niet erg...ik was eerder deze week veel zwaarder dus allang blij dat dat er weer af is..._________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 26 jun 2020 9:01 |
|
 |
Elisabeth01 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015 Berichten: 4071 Dieet: Vegan
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 26 jun 2020 9:50 |
|
 |
marina132 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-2-2011 Berichten: 4739 Dieet: Gezond eten
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 26 jun 2020 10:41 |
|
 |
|
|