Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

We gaan door


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 23, 24, 25 ... 63, 64, 65  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Hwin
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 460
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Aardblij schreef:


Hwin Wat heb jij een mooie constante dalende grafiek al sinds vorig jaar, petje af!


Dank je Aardblij, maar ik smokkel ook wel eens een dag of 2 met mijn weegdag hoor om toch een groen hokje te hebben.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 jul 2020 14:10    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4755
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ziet er aardig uit voor iedereen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 jul 2020 17:59    
Vrouw Weeggegevens   coby1948
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-8-2009
Berichten: 10140
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
slaap lekker straks
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 jul 2020 22:37    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16041
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Gisteren een eerste Weight Watchers-dag. Nu merkt ik toch dat ik met die calorieën tellen te veel at. Wel heel gezond hoor, maar toch te veel. Dat sluipt er door de jaren wel in.
En gezond eten is niet altijd gelijk aan vermageren!

_________________


Laatst aangepast door whis op do 09 jul 2020 8:59, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 7:00    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4755
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
whis schreef:
Gisteren een eerste Weight Watchers-dag. Nu merkt ik toch dat ik met die calorieën tellen te veel at. Wel heel gezond hoor, maar toch te veel. Dat sluipt er door de jaren wel in.
En gezond is niet altijd gelijk aan vermageren!


dat laatste klopt zeker. als ik onder bepaald gewicht kon voel ik mij altijd ziek

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 7:36    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Whis dat is dus een goede zet van je om weer Weight Watchers te gaan doen... Erg blij
je verkijkt je idd snel op wat er naar binnen gaat
en zelfs als je al langer Weight Watchers doet vergeet niet je voeding af en toe te wegen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 9:20    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3997
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
Whis dat is dus een goede zet van je om weer Weight Watchers te gaan doen... Erg blij
je verkijkt je idd snel op wat er naar binnen gaat
en zelfs als je al langer Weight Watchers doet vergeet niet je voeding af en toe te wegen


Welke manieren je ook gebruikt om gewicht te verliezen, portie s kleiner maken is de belangrijkste om je doel te halen!
Ook teveel gezond eten zorgt voor teveel kcal.
Zelf weed ik nauwelijks iets af maar gebruik kleine borden, schaaltjes.

Pasta, rijst heb ik wel een portiegrootte beker voor, daar heb ik me jaren op verkeken, pfff en ik maar denken dat ik van de saus dik werd Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 11:31    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38422
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Quote:
Pasta, rijst heb ik wel een portiegrootte beker voor, daar heb ik me jaren op verkeken, pfff en ik maar denken dat ik van de saus dik werd
Lachen Lachen Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 12:32    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16041
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Ik weeg zowiezo alles af hoor! Verslaving Lachen
Maar met Weight Watchers kan ik vb alle groenten in een keer wegen. Ik weet dat dat niet hoeft, maar wil toch een idee hebben van hoeveel ik eet. Zo wel makkelijker.

Pasta vervang ik door courgette - of toch bijna altijd - en rijst of quinoa ga ik beperken tot 1 keer per week, 100 gram.
Rest? Aardappelen! Daar viel ik vroeger goed mee af, moet nu maar weer lukken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 12:58    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4755
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik neem altijd een beetje aardappelen en rijst waar ik vroeger een berg nam. veel groente en vleesvervangers
gaat goed

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 09 jul 2020 14:51    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 23, 24, 25 ... 63, 64, 65  Volgende
Pagina 24 van 65