| Auteur |
Bericht |
Hwin
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 598
Dieet: Gezonder leven
|
|
Optima Vita heeft vandaag een video op YouTube geupload met tips voor afvallen.
Het begint over eetbuien.
Ook als je daar zelf geen last van hebt, leerzaam om te kijken.
https://youtu.be/QaZprdUXE2A_________________  |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: ma 18 jan 2021 12:40 |
|
 |
|
|
|
shakena
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 2186
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg
|
|
Vandaag weer wezen bloed prikken morgen de uitslag we hebben wel een bloeddrukmeter gekocht zo kunnen we af en toe even meten.
Hoofdpijn is nog niet helemaal weg maar ga straks wel proberen om weer even te gaan lopen.
Morgen ga ik ook weer rustig sporten ws alleen benen en buik,
Heb ook oefeningen dat je tussen door moet joggen maar dat ga ik nog maar niet doen.
Rustig aan opbouwen_________________ If you want it, then you can have it
 |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 18 jan 2021 15:43 |
|
|
Kaia
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2650
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam
|
|
| Hwin schreef: | Optima Vita heeft vandaag een video op YouTube geupload met tips voor afvallen.
Het begint over eetbuien.
Ook als je daar zelf geen last van hebt, leerzaam om te kijken.
https://youtu.be/QaZprdUXE2A |
Leuk  _________________ 
There's no way to happiness, happiness is the way! |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: ma 18 jan 2021 21:36 |
|
|
Deugenietje
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1409
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten
|
|
Ik zat in een enorme dip en het lukte me niet om op het forum te komen.
Gelukkig ben ik weer een beetje afgevallen. Had anders kunnen zijn,want heb me bij mijn ouders aardig vol gevreten en niet me de gezondste dingen. |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 18 jan 2021 21:51 |
|
|
|
|
|
Kaia
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2650
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam
|
|
Kom op deugenietje je bent zo goed bezig! Herpak jezelf! Succes! Kijk de Optima Vita video..dat helpt vast._________________
There's no way to happiness, happiness is the way!
Laatst aangepast door Kaia op di 19 jan 2021 8:07, in totaal 1 keer bewerkt |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 19 jan 2021 7:18 |
|
|
whis
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 17268
Dieet: Gezond eten met Weight Watchers
|
|
Goed dat je mij aan bloeddruk helpt denken shakena! Moet deze week nog eens elke dag meten, gewoon vergeten. Oeps!_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 19 jan 2021 7:29 |
|
|
shakena
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 2186
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg
|
|
| whis schreef: | | Goed dat je mij aan bloeddruk helpt denken shakena! Moet deze week nog eens elke dag meten, gewoon vergeten. Oeps! |
Haha fijn dat ik je er aan herinnerd hebt_________________ If you want it, then you can have it
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 19 jan 2021 9:39 |
|
|
|
|
|
Eliza60
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 17-12-2020
Berichten: 71
Dieet: Gezond eten
|
|
Ik zit weer boven de 66 eigen schuld .
Ik merk dat ik nu de lockdown begin te voelen .
Ik mis echt de sociale contacten fysiek .
Online en telefonisch gaat vervelen .
Hopelijk vandaag een betere dag ._________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 19 jan 2021 10:50 |
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50528
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
Goedemorgen meisjes goed dat jullie samen weer in het groen staan , en ja de lockdown is niet fijn.
Maar kijk naar de andere landen vluchtelingen zonder huis natuurrampen met verlies van alles wat je hebt en meer .
Geen oorlog in ons Landje zo slecht is het nog niet om te overleven ,
Succes en hou van jezelf  |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: di 19 jan 2021 12:00 |
|
|
D01
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4958
Dieet: Atkins
|
|
geen sneeuw gezien. hard gewerkt dieet gaat goed maar moet wel steeds opletten_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 19 jan 2021 18:08 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
