Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Wandel, hardloop, hometrainer (cross, fiets) etc. - deel 4


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 229
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
Wat een schatjes jacomine!
Micha wat vindt je niet fijn aan avond sporten?
Leuke dingen doe je!
Zelf doe ik Bootcamp , mountainbike, hardlopen . Heerlijk!
Vorige week onvoldoende opgelet wat ik in mijn mond stop... nieuwe ronde nieuwe kansen

_________________
!!Zwanger !! Richten op stabiliteit op weegschaal
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 jul 2018 23:25    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 1155
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
@Jacomine4, mooie en heel lieve honden ! Jammer van die lekke band ! Gaat wel weer goedkomen denk ik. Fijn dat je meedoet, we gaan er weer een beetje tegenaan.Lachen
@kleintje1987, dat is stevig sporten wat jij doet ! Wat is precies ''bootcamp'', een parcour dat je aflegt?

's avonds laat me inspannen is niet zo goed voor me, gezondheidstechnisch is in het begin van de avond is veel beter. Of overdag.
Ben trouwens net begonnen met een heel klein beetje hardlopen. Ook leuk ! Lachen :
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 jul 2018 21:58    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 229
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
Goed om van jezelf te weten Mischa!

Bootcamp is slepen met auto banden, squatten in allerlei vormen , buikspieroefeningen, korte sprintjes, kikkersprongen. Intensief en daardoor zwaar maar wel super leuk. Het is ook buiten Lach
Vanavond weer gedaan, gisteren 16km op mountainbike. Super lekler

_________________
!!Zwanger !! Richten op stabiliteit op weegschaal
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jul 2018 23:07    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 1155
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
kleintje1987, dat lijkt me wel leuk ! En gezond ook !

Heb gisteren voor het eerst sinds jaren weer 5 x 100 stappen hardgelopen. Verder wandel ik veel hoor, 8000 stappen per dag ongeveer, maar ik liep nooit hard.
Dankzij de ongeveer 13kg gewichtsverlies is dat uberhaupt weer mogelijk.

Iedereen een fijne nacht, zet hem op Jacomine4 en Kleintje1981 !
Op een mooie afronding van de week !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jul 2018 23:45    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 1155
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Jacomine4 en Kleintje 1987, jullie hebben een prima resultaat behaald deze week ! Lachen complimenten !
Ik wil komende weging ook graag een ons of 4,5 afgevallen zijn, anders gaat het zo langzaam. Maar: altijd op gezonde wijze ! Prachtig dat we alle drie groen hebben. Lachen


Over 2 dagen begint de nieuwe weegweek weer, dus : beweeg ze en lekker gezond eten ! Dat de komende week ook zo succesvol mag zijn als deze: we gaan ervoor ! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jul 2018 10:29    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 229
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
wat fijn dat het dan weer kan hè Mischa!
Of hou je niet van hardlopen?
ik vind het echt niets aan, maar het is wel effectief Hihi!
Op naar nog meer gewichtsverlies!

Vandaag weer op MTB 17 km, heerlijk

_________________
!!Zwanger !! Richten op stabiliteit op weegschaal
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jul 2018 21:41    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 1155
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Laatste dag van deze weegweek dames, nog even een tandje erbij, zet hem op ! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 9:41    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 229
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
Vandaag weer mtb , maar echt megatraag. Verbrand wel meeste vet mee aldus m’n sporthorloge :p
Hoe is bij jullie gegaan?

_________________
!!Zwanger !! Richten op stabiliteit op weegschaal
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 21:57    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 1155
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Echt mijn best gedaan deze week, vandaag ook gefietst, zal morgen moeten zien wat het effect van alles is. Vanochtend was ik 5 ons afgevallen in vergelijking met vorige weging, zien wat het morgen is.

Hoe is het met jou gegaan jacomine ?

Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 22:46    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 1155
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Update:
gisteren was er 6 ons af, vandaag is precies dat er weer bij, omdat ik gisteren dacht wel 1 patat te kunnen eten (die nogal zout was). Niet dus. Enfin. Moet wat later wegen deze week. Jammer.

Gaan jullie ook lekker wandelen/rollen/fitnessen of bootcampen vandaag? Fijne zondag ! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 jul 2018 9:26    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Pagina 2 van 5