Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
Waardoor wist jij ''nú is echt tijd om af te vallen?''
Bij mij gisterenavond toen ik last van mijn maag had en iemand zei: komt door de troep die we eten, we zijn dik en lui geworden.
Dik, dat weet ik. Lui, zo zie ik mezelf niet. Troep eten, valt wel mee dacht ik. Maar in alle werkelijkheid misschien is het wel waarheid.
Tijd om te (terug)veranderen.
Door corona. Omdat alles om me heen weg viel kreeg ik veel te weinig beweging en werd ik voor mijn gevoel behoorlijk stijf. Dus toen ben ik begonnen met een app op mijn telefoon om meer te bewegen en daardoor begon ik af te vallen. en dat smaakt naar meer. en zo ben ik dus begonnen met afvallen.
_________________ Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
ik kon bijna geen kledingstuk meer aan uit m'n kast, en dat wat ik aan kon zat niet prettig
daarnaast verergeren alle kleine kwaaltjes dus tijd om de knop om te zetten