Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vorderingen Voortzetten in de Vakantie


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   VeganMama
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-10-2018
Berichten: 119
Dieet: Gezond eten, vegan
Woonplaats: Nederland


  Reageer met quote
Hier gaat het weer wat beter. Qua lopen gaat het ook goed wat betreft hoeveelheid, maar eergisteren zakte ik in elkaar toen ik terug kwam van wandelen. Te veel dus. Even wat minderen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jul 2019 17:15    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
[quote="kitty10"]Goedemorgen.

Ik ben mij aan het verdiepen van eten waneer je echt honger hebt .
zo las ik ook dat je bij de lunch meer moet eet dan bij het avondeten .

avond eten moet eiwit rijk zijn en minder kh en minder cal.

en zo heb ik ook naar sonja bakker gekeken ,ooit daar veel mee afgevallen .

IK denk ik moet minder nuttigen want uiteindelijk elk pondje gaat door het mondje .

Lees het boek van Judith beck eens.hielp mij goed

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 jul 2019 8:35    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
hier gaat hij goed. heb net salade en warme groente en kaas gescoord om zo op te eten. wel wijn gekocht. ik wil af en toe iets als ik uit ben. gisteren wat schips maar netjes gestopt. als ik af en toe een paar neem gaat dat beter dan dat ik opeens een zak ontmoet want dan is hij leeg
veel gelopen in stukjes. probeer het weer op te bouwen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jul 2019 19:23    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag een rustdag want ben erg moe van het gewandel. Gezond eten is al gekocht dus dat moet goed komen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 jul 2019 8:38    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gewandeld. Geen alcohol gisteren. Vandaag ga ik fietsen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 jul 2019 8:35    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gewandeld en gefietst.neem nu een glaasje wijn.gied gegeten

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 jul 2019 21:12    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Veel bewogen. Teveel maar ok. Gezond gegeten
Geen alcohol

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 jul 2019 20:54    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Waar is iedereen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 21 jul 2019 11:34    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik stop masr want ben denk ik alleen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 jul 2019 22:22    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12
Pagina 12 van 12