Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



voorstelling Ejolie

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   ejolie
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 1-9-2015
Berichten: 6
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoi allemaal, dit forum is volledig nieuw voor mij (heb zelfs nog nooit aan een forum deelgenomen, het zal dus ff wennen worden) maar ik zal me even voorstellen. Ik ben een vrouw van 38j , 160m en 84 kg (veel te zwaar dus) Ben eigenlijk altijd aan de zware kant geweest. Ooit zelfs 100kg. Dan beginnen te diëten, eigenlijk om "perfect" te willen zijn. 58 kg geweest maar niet gelukkig. terug bijgekomen. Dan gescheiden...terug afgevallen (dit keer zonder diëten).....maar .... Erg blij inmiddels heel erg gelukkig geworden!!! Ik ben hertrouw met een geweldige lieve man . Hij vind mij mooi zoals ik ben en laat mij leven hoe ik wil. Maar door al die gezellige momentjes samen is de weegschaal dus weer de hoogte ingegaan. Nu zou ik daar toch graag iets aan willen doen, maar niet op een extreme manier zoals vroeger. Ik ben het diëten moe, het honger lijden. Dus misschien gewoon beginnen met wat kleine dingetjes aan te passen. Maar ik kan zo moeilijk starten ermee. Hopelijk kan dit forum mij wat op weg helpen? Dankjewel om mijn berichtje te lezen alvast. Groetjes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 sep 2015 16:10    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Hallo Ejolie, van harte welkom bij de weegclub.
Diëten en honger lijden is ook helemaal niet de bedoeling, als je jezelf goed voedt, regelmatig beweegt en niet veel snoept val me heus af. Het draait allemaal om keuzes maken, steeds weer.

Je hebt in ieder geval al een eetdagboekje zag ik Erg blij het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.


Van links naar rechts:
Odette, Ellen,
Coby, Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Karin.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 sep 2015 20:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1