Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Evil-Eef
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 9-2-2021
Berichten: 1
Dieet: Cohen
Woonplaats: ROTTERDAM


  Reageer met quote
Hoi!

Ik ben Evelien, woon samen met mijn vriend drie dochters en een poes in Rotterdam.

Heb al vele pogingen gedaan met het verliezen van gewicht en elke keer viel ik weer in mijn oude gewoontes.

In 2019 heb ik 1:1 diet gevolgd, toen 15 kg kwijtgeraakt. Door omstandigheden moeten stoppen, waardoor ik 3 kilo ben aangekomen. Heb daarna wel gelet op kh en cal inname.

Heb in het verre verleden (10 jaar geleden ongeveer) het dr. Cohen dieet gevolgd vanuit de weegclub. Was veel afgevallen, maar omdat ik weer terugviel weer veel aangekomen.

Merk als ik terugkijk dat ik nu veel bewuster ben met wat ik eet. Hoe ouder hoe wijzer zeggen ze ook wel he...

Ik wil graag meer gewicht kwijt voor mijn gezondheid, om een goede voorbeeld te zijn voor mijn kinderen en dat ik gewoon lekker mee kan spelen met de jongste die nu 2 is zonder dat ik om de haverklap buiten adem ben.

Dit keer wil ik dat het mij lukt en het gaat me ook lukken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 09 feb 2021 9:01    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 658
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
succes.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 09 feb 2021 9:11    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39137
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Evelien...welkom back dus , van harte welkom bij de weegclub.
ik heb nog even wat linken voor je neergezet

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 09 feb 2021 13:44    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1