Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Nandi
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 23-1-2018
Berichten: 15
Dieet: Koolhydraatarm


  Reageer met quote
Ik zal mezelf ook even voorstellen. Mijn naam is Nandi, ik ben 41 jaar, woonachtig in Friesland en ik zou graag wat kilootjes kwijt willen en gezonder gaan leven.

Op advies van de diëtiste ben ik begonnen met koolhydraatarm en ik heb er ook al veel over gelezen. Mijn goede voornemens voor 2018 zijn: afvallen, meer bewegen en meer tijd voor plezier en ontspanning maken.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 jan 2018 11:58    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49725
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Nandi , van harte welkom bij de weegclub.
Je hebt je plan klaar met low-carb eten weet je al wat je met bewegen gaat doen

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 24 jan 2018 18:23    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34768
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom Nandi
ik hoop dat je je hier snel thuis voelt

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 25 jan 2018 14:42    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6538
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Welkom Nandi en heel veel succes. Maar zo als je zelf al schrijft ook veel plezier. Moet vast wel lukken.

Groetjes Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 26 jan 2018 21:24    
Vrouw Weeggegevens   Nandi
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 23-1-2018
Berichten: 15
Dieet: Koolhydraatarm


  Reageer met quote
Bedankt Ellen, Dipinipi en Morgenrood2. Deze week begon met griep, zere keel en buikpijn. Hoop niet dat dat van het dieet komt. Slappe thee en zo maar weer op de bank. Manlief kookt vanavond. Sporten komt later wel. Hebben we nog geen plan voor gemaakt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 jan 2018 15:10    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34768
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Nee dat komt niet van het dieet...alleen buikpijn zou kunnen maar samen met keelpijn is er meer aan de hand...griep heerst...beterschap

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 28 jan 2018 15:38    
Vrouw Weeggegevens   Nandi
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 23-1-2018
Berichten: 15
Dieet: Koolhydraatarm


  Reageer met quote
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 jan 2018 15:53    
Berichten van afgelopen:   
Dit onderwerp is gesloten. Het plaatsen of bewerken van berichten is niet mogelijk Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1