Auteur |
Bericht |
Takketrol Ik wil afvallen bij de weegclub

Geregistreerd op: 12-6-2017 Berichten: 3 Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers) Woonplaats: Overijssel
|
|
Hallo mensen,
Ik wil op een goede manier beginnen met GOK.
Hoop dat ik dan een beetje ga afvallen. Tot nu toe werkt het met de 1e twee kilo gaat prima daarna val ik niet meer af.
Afgelopen weer wat afgevallen door gewoon khd arm te eten.
Ik lijn al jaar na jaar.
Noem het en ik heb het gedaan, mijn relatie met eten is niet een hele goede.
Die wil ik door GOK proberen te verbeteren.
Mijn leeftijd is 49. Dus in de overgang misschien ga ik wel zo over.
Merk dat ik veel moeite moet doen om af te vallen. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 12 jun 2017 15:04 |
|
 |
|
 |
morgenrood2 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-7-2012 Berichten: 7382 Dieet: gezond eten Woonplaats: Meppel
|
|
Welkom bij de Weegclub, Takketrol. Ik wens je heel veel succes en ook heel veel plezier. De eerste kilo's zijn altijd het makkelijkste. Nu toch door zetten en dan kom je er ook wel. Een dagboekje aanmaken kan je daar bij helpen. Door je menuutjes op te schrijven kunnen anderen je helpen met je eetgewoontes, als je dat wilt.
Groetjes Morgenrood2  _________________
Zondag = weegdag |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 12 jun 2017 18:26 |
|
 |
Dipinipi Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 41381 Dieet: cohen Woonplaats: Giessen
|
|
Hallo Takketrol, van harte welkom bij de weegclub.
waarom takketrol???
GOK is prima,ik wenns je veel succes
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.
Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.
Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini
_________________ De weegclub gaat door Donaties
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 13 jun 2017 10:11 |
|
 |
Dauphine Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-8-2013 Berichten: 8373 Dieet: Low Carb/ dr Frank
|
|
Van mij ook hartelijk welkom op de weegclub en veel succes met gokken ! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 14 jun 2017 0:40 |
|
 |
|
|