Voorstellen

Eefje0812 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 10-8-2016 Berichten: 73 Dieet: Gezond eten

Hallo allemaal,

Mijn naam is Eefje0812 en ik ben 20 jaar. Mijn gewicht is altijd keurig geweest, tot ik zo'n 4 jaar geleden stopte met groeien, behalve in de breedte dan... Ik weeg nu 78.3 kilo en mijn eerste doel is om 70 kilo te wegen. Dit omdat ik vaker ben afgevallen, maar altijd bleef haken bij de 73 kilo. Dit wil ik deze keer dus overwinnen! Als ik de 70 kilo bereikt heb wil ik graag naar de 65 kilo, zodat ik middenin mijn gezonde gewicht zit.

Ik wil proberen af te vallen door kleinere porties te nemen (vooral 's avonds kan ik altijd flink vreten), niet te snoepen of snacken (behalve heel af en toe een beetje), wel te ontbijten en gewoon gezonder te leven.

Ik hoop dat deze poging om af te vallen beter lukt, vooral omdat ik nu ook op dit forum zit en er dus 'lotgenoten' zijn Erg blij

Groetjes Eefje0812

Jennn

Welkom en veel succes!

Moniek

Hallo Eefje, van harte welkom bij de weegclub en veel succes met het bereiken van je doel.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

Beheerder Ellen, Medebeheerder Kaatje, Moderator Dini

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ons team wordt aangevuld met ervaringsdeskundigen: Coby, Dauphine, Kunstig, Mamdarijn, Moniek en Pianojuffie. Ieder heeft haar eigen 'specialiteit'. Ze zijn er om je ondersteunen, te motiveren en eventuele dieetvragen te beantwoorden.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Groetjes van Moniek

Dipinipi

van harte welkom bij de weegclub en succes! Erg blij

_________________
De weegclub gaat door Donaties

Dauphine

Welkom.

marianneke81

Welkom, en veel succes met afvallen maar dat gaat hier vast wel lukken met de steun van lotgenoten hier op het forum.

Ben je ook een Doctor Who fan? Je hebt in ieder geval een gave profielfoto van de Tardis Erg blij

_________________
Life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning to dance in the rain.

Mirjam

Veel sterkte in succes!

_________________

Flying Missy

Ik wens je heel veel succes en ook plezier hier! Lach

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

Eefje0812 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 10-8-2016 Berichten: 73 Dieet: Gezond eten

Bedankt iedereen! Marianneke, ja! Erg blij

_________________