Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Voorstellen "Clairette"

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Clairette68
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-7-2020
Berichten: 2
Dieet: Shakes/Gezond Eten
Woonplaats: Stellendam


  Reageer met quote
Ook ik ben terug van weggeweest Schaam Schaam
Intussen ben ik 51, nog steeds een actieve moeder van vier en alweer 32 "vrouw van".

Mijn hele leven veel te zwaar, ik heb daar eigenlijk verder geen last van.
Ik ben best tevreden met mezelf en had het qua gewicht goed voor elkaar vond ik zelf.
Het hele jaar door gezellig meedoen met alles, vanaf half maart trainen voor de Nijmeegse Vierdaagse en na die vierdaagse eind juli was mijn gewicht tussen de 115 en 120 en voelde ik me prima.

Dit werkte 8 jaar prima voor mij.
Tot ook hier Corona roet in het eten gooide.

Geen wandeltochten en weinig zin om er alleen op uit te gaan.

Iedereen thuis, gezellig met elkaar eten, wijntje, snackje erbij....heerlijk.

Weegschaal kapot en mn kleren pasten nog steeds.

Dus geen probleem.

Tot ik ergens anders toch eens op een weegschaal ging staan en ik toch wel hard richting 130 bleek te gaan en ik zag dat mijn buik mn borsten voorbij begon te groeien....

Ik heb al mn succes dieeten uit het verleden de revue lagen passeren.

Er bleven 2 favorieten over....

E.G.A. & shaken op mijn manier (2x shaken, 3x verantwoord tussendoortje, 1 normale maaltijd, opletten dat ik voldoende eiwitten, weinig vet & suiker en een redelijk aantal calorieën binnen krijg & 1.5 liter water natuurlijk)

Ik heb gekozen voor de shake omdat dat het beste combineert met mijn onregelmatige werk.

Ik geloof ook beslist in andere methodes maar dit werkt voor nu voor mij het beste.

Ik hou jullie op de hoogte
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 jul 2020 11:05    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49970
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Welkom terug en je hebt je keus al gemaakt hoe je het gaat doen.

Heel veel succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 06 jul 2020 19:06    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38499
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
welkom terug en veel succes met je aanpak
ik liep ook altijd graag en trainde volop voor de 4daagse maar tegenwoordig lukt dat helaas niet meer

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 07 jul 2020 12:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1