Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Voor klungels, afvallen en opstaan,voor iedereen


Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 30, 31, 32  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1955
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Hoi

Een sprintje voor iedereen die heel graag wil maar bij wie het niet altijd lukt.

Graag actieve posters, juist door steun staan we sterk!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 6:35    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 3221
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Daar was ik weer ik klungel lekker door Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 6:39    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 31
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik doe mee .

Ik wil wel een paar kilo.s kwijt .

IK ga niet dieeten probeer zelf minder foute producten te eten .

succes

_________________
Niks smaakt zoeter dan succesvol afslanken.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 7:36    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1955
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Leuk dat je meedoet Kitty,ieder op z'n eigen manier hoor!!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 7:37    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 31
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Guusje dank je wel .

Ik ga minder eten en neem nu i.p.v 2 snee brood 1 ,en 3 aardappels 1 en zo kijken of het gaat lukken .

Wel moet ik zorgen dat ik voldoende water drink. Bijna nooit geen dorst dus dat valt niet mee.

Gebruiken jullie een dieet?

_________________
Niks smaakt zoeter dan succesvol afslanken.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 7:41    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1955
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Ga niet te weinig eten hé,dan val je ook niet af én je vergroot de kans op snaaien,1 boterham is wel erg weinig,denk dat je bij de maaltijden voldoende moet eten en je tussendoortje s beter kan aanpassen/ gezondere keuzes maken.

Ik probeer 1500 kcal per dag te eten,gaat niet altijd goed Sip
Vanaf volgende week ga ik weer 5:2 dieet doen, gelukszoeker is nu bezig met intermitterend fasting ( en dat doet ze goed)

Gewoon een manier zoeken die goed bij jou past én wat je vol kunt houden

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 7:50    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 31
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Guusje ik bedoelde ik at smorgens 2 sneetjes en smiddags 3 .
die ga ik vervangen door 1 en neem dan wel vaker gekookt eitje en of kwark erbij .

Ik probeer 1400cal te eten om af te vallen .

Ik heb mij nu ook bij het voedingscentrum aangemeld voor die eetmeter .Lijkt wel iets voor mij .

Als je gaat lezen op het net ik wil afvallen ,tjonge komt er heel veel op je af .

sporten jullie?

_________________
Niks smaakt zoeter dan succesvol afslanken.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 8:15    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1955
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Ik probeer elke dag half uurtje op de hometrainer te gaan, gelukszoeker sport wel ( sorry gelukszoeker wil niet voor jou praten)

Er staat idd veel op het net,en ook spreken ze elkaar net zo vaak tegen!

Ik doe door de week altijd m'n best en in het weekend wel wat extra's,dat resulteert dat ik redelijk stabiel ben qua gewicht,maar wil er toch nog graag een kilo of 5 vanaf,de droom om slank te worden heb ik allang opgegeven,geeft ook niet.
Maar heb diabetes en ben nu al van 3 tabletten naar 1 gegaan door af te vallen en meer te bewegen,dus wel de moeite waard!

Succes

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 8:30    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 31
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Knap dat je van 3 pillen naar 1 bent gegaan ,misschien 5kilo eraf dan niks meer slikken .

Ik ga wat doen ik ben huisvrouw [60],en getrouwd meer wil ik niet kwijt . Prive is prive toch ?

_________________
Niks smaakt zoeter dan succesvol afslanken.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 8:41    
Vrouw Weeggegevens   Pieterke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 4280
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
Ik doe ook graag mee. Wil graag afvallen maar mis de motivatie.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 01 mei 2019 10:24    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 30, 31, 32  Volgende
Pagina 1 van 32