Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Vol goede moed !

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Knipoog
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-2-2016
Berichten: 1201
Dieet: gezond eten, minder suiker
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Hallo allemaal, mijn naam is Bea, en heb vandaag de stap genomen om, hopelijk samen met jullie, gezonder te eten en op die manier af te vallen. Ik weet nog niet goed hoe het hier allemaal 'werkt', maar daar kom ik vast wel achter. Ik ben in ieder geval vol goede moed Erg blij !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 14:14    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41570
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Bea , van harte welkom bij de weegclub.
kijk even rustig rond,ik zag je al ergens reageren,super!

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten



Odette, Ellen,
Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 16:02    
Vrouw Weeggegevens   Knipoog
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-2-2016
Berichten: 1201
Dieet: gezond eten, minder suiker
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Dank je wel, Dini! Wat een enorm leuke club is dit! Al even rondgesnuffeld en al zó veel leuks/bruikbaars gezien! Heel motiverend, dat kan ik gebruiken! Lach

_________________

Dank je wel, Weegclub, voor al jullie steun!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 17:24    
Vrouw Weeggegevens   Roxx
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2016
Berichten: 634
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Jubbega


  Reageer met quote
Hee Bea, Ik hoop voor je dat het je lukt! hoeveel ben je van plan om af te vallen of heb je daar nog niet overna gedacht. Succes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 17:25    
Vrouw Weeggegevens   Roxx
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2016
Berichten: 634
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Jubbega


  Reageer met quote
Ow ik zie het net ja, 5,6 kilo. dat moet goedkomen toch Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 17:26    
Vrouw Weeggegevens   Knipoog
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-2-2016
Berichten: 1201
Dieet: gezond eten, minder suiker
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Haha Roxx, dank je, ik hoop ook dat het lukt ;-) ! Ik heb 70 kilo aangegeven... maar als ik rond de 72 weeg voel ik me ook al veel beter in mijn vel zitten dan ik nu doe, dus alle stapjes naar beneden zijn welkom!
Maar ik zag net, dat jij al een heel eind op weg bent: complimenten!! En ga zo door!

_________________

Dank je wel, Weegclub, voor al jullie steun!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 feb 2016 17:43    
Vrouw Weeggegevens   Eikatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2016
Berichten: 1110
Dieet: Gezond eten, minder snoepen
Woonplaats: Overijssel


  Reageer met quote
Welkom bij deze fantastische club. Ik ben zelf ook net een weekje hier en heb al veel tips en steun gehad. Heel fijn is dat. Ik hoop dat jij er ook veel aan gaat hebben. Succes!

_________________
[img:c254828db2]http://www.weegclub.nl/weegclub-ticker-58224.png[/img:c254828db2]

The best therapist has fur and four legs
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 feb 2016 1:33    
Vrouw Weeggegevens   Knipoog
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-2-2016
Berichten: 1201
Dieet: gezond eten, minder suiker
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Goedemorgen Eikatje! Dat is nog eens leuk de dag starten, met zo'n positief bericht! Je hebt me de eerste boost van vandaag alweer gegeven, dank je wel! Ik wil jou ook een fijne, positieve dag toewensen! zwaai zwaai

_________________

Dank je wel, Weegclub, voor al jullie steun!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 feb 2016 8:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1