Vleermuisje doet graag mee

Vleermuisje

Hoi allemaal Uitlachen

Ik ben anne en ik noem mezelf hier Vleermuisje.
De afgelopen 20 jaar ben ik langzaam aangenomen (teveel snoepen, troost eten, te weinig bewegen). Hoe logisch het ook lijkt, meer bewegen en minder eten, het lukt me niet om af te vallen.
Dit nieuwe jaar doe ik een nieuwe poging. Met het boek: afvallen met BEP - een Beter EetPatroon.
Op dit forum hoop ik dat we elkaar kunnen steunen en motiveren. Tot ziens allemaal en heel veel succes!

Groetjes, Vleermuisje zwaai zwaai

Flying Missy

Hallo Vleermuisje, van harte welkom bij de weegclub.

Aan steun hoeft het je hier vast niet te ontbreken. Lach

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Missy

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

Mamdarijn

Oh BEP. Daar ben ik echt fan van! Door een beter eetpatroon leer je anders eten, wordt je bewuster en hier heb je echt je leven lang plezier van! Ik spiek of je een dagboekje maakt, want als je dat doet ga ik je graag volgen!

_________________
Stick to the plan!

Dipinipi

van harte welkom.leuke naam het BEP dieet...ik ga even googlen

_________________
De weegclub gaat door Donaties

Vleermuisje

Dank jullie wel voor de lieve reacties.
Ik heb er nog eens goed over nagedacht, en ik vrees dat afvallen voor mij op deze manier niet echt prettig werkt. Daarom stop ik nu alweer.
Heel veel goeds en succes voor jullie allemaal!

Mamdarijn

Heel veel succes Vleermuisje. Jammer dat je ons nu alweer verlaat. Soms werkt iets, soms niet. Op weegclub steunen we elkaar om ons doel te halen. Maar het kan ook teveel informatie voor je zijn. Ik hoop dat je er uitkomt met BEP, vast wel.

Bye (Nederlands=Dag)

_________________
Stick to the plan!