Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Geroosterde paprikasoep(vegetarisch)

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Goldwingstar
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-2-2004
Berichten: 10298
Dieet: Gezond eten (GLUTENVRIJ)
Woonplaats: Brabant


  Reageer met quote

Geroosterde paprikasoep

Gerecht: voorgerecht
Aantal personen: 4

Bereidingstijd: 25 min.


Ingrediënten:
3 sjalotjes
2 teentjes knoflook
2 eetl. olijfolie
6 geroosterde paprika??s (uit pot)
7 tomaten
1 l groentebouillon (van tablet)
worcestersaus
tabasco
2 eetl. gehakte basilicum (vers of diepvries)

Voorbereiding:
Pel de sjalotjes en teentjes knoflook en snipper ze. Verwarm de olijfolie in een soeppan en fruit hierin de sjalotjes met de knoflook. Voeg de in stukken gesneden geroosterde paprika en tomaten toe en bak deze 3 minuten mee. Giet de bouillon erbij en kook zachtjes 2 minuten.

Bereiding:
Pureer de soep met de staafmixer of in een keukenmachine. Voeg worcestersaus en tabasco naar smaak toe, laat de soep afkoelen en zet deze daarna in de koelkast om goed koud te worden. Roer voor het serveren het basilicum erdoor.

Suggestie:
Rooster de paprika??s zelf. Halveer ze en verwijder de zaadlijsten. Bestrijk ze met olijfolie en leg ze met de bolle kant op aluminiumfolie op een rooster of een bakplaat. Zet ze onder een hete grill of in een oven van 220ºC tot ze zwart beginnen te worden. Doe ze daarna in een plastic zak, laat ze afkoelen en verwijder dan de schil. Bewaar ze eventueel onder olijfolie in een pot in de koelkast, maximaal 14 dagen.

Wijnadvies:
Lekker met een Zuid-Franse, Italiaanse of Spaanse droge witte of roséwijn.

Voedingswaarde per persoon:

eiwit: 5 g
vet: 5 g
koolhydraten: 10 g
kcal (kj): 105 (441)

_________________
MIJN YOUTUBE opklikken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 17 sep 2007 21:17    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1