Ellen Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004 Berichten: 55916 Dieet: Gezonder leven Woonplaats: Amersfoort
|
|
Hoofdgerecht, 4 personen
Bereidingstijd in minuten 40 bereiden
Bevat per eenpersoonsportie
energie 370 kCal
eiwit 28 g
vet 26 g
koolhydraten 6 g
Ingrediënten
2 sjalotten, fijngesnipperd
3 eetlepels olijfolie
3 zakken panklare spinazie (a 300 g)
versgemalen zwarte peper
12 plakken achterham
4 zongedroogde tomaten, in stukjes of reepjes
2 bollen mozzarella-kaas, in plakken
Materialen
lage ovenschaal
Bereiden
Ovengrill voorverwarmen. In wok sjalot in 2 el olie 2 min. zachtjes bakken.
Spinazie in gedeelten toevoegen en op hoog vuur al omscheppend laten slinken, vocht laten verdampen.
Op smaak brengen met zout en peper.
Hamplakken naast elkaar op werkvlak leggen en spinazie aan korte kant op ham scheppen.
Zongedroogde tomaatjes erover verdelen.
Ham over vulling vouwen en oprollen. Hamrolletjes naast elkaar in ingevette ovenschaal leggen en afdekken met mozzarella.
Wat peper erboven malen en rest van olie erover sprenkelen. Schaal 10 cm onder hete grill schuiven tot kaas na 6-8 min. gesmolten en lichtgekleurd is.
Lekker met aardappelpuree |
|