Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Frambozen muesli smoothie

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love to cook
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-2-2004
Berichten: 119
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Frambozen muesli smoothie. (Atkins, fase 3).

Ingrediënten voor 1 persoon:

150 gr frambozen;
20 gr havermout;
zoetstofpoeder naar smaak;
30 gr volle yoghurt.

Bereiding:

Laat de muesli zacht worden in wat water.
Doe alle ingrediënten (houd 1 framboos achter) in een blender of keukenmachine en pureer tot een glad geheel.
Schenk het in een glas en garneer met wat yoghurt en een framboos.

Bron: http://nl.atkins.com/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 24 jan 2016 10:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1