Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Lowcarb-soezen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 965
Dieet: Slankplan Body en fit


  Reageer met quote
Soezen 
4 eiwitten 
200ml ongeklopte slagroom 200ml 
Schep atkinspoeder(hoeft niet) 
Chocoladereep (volpuur of atkinsreep of ceralreep met hazelnootjes) 
Creme fresh/slagroom

-4 Eiwit stijf kloppen tot je de schaal kan omkeren zonder t er uit valt. 
-Eiwit in 8 bolletjes op de bakplaat op 180gr in de oven... ong 20 min (tot ze niet meer wit zijn en mooi goudbruin) -laten afkoelen 
- slagroom opkloppen met schep atkinspoeder vanille, vind ik n romigere smaak geven. 
-Daarna soezen vullen met slagroom 
- chocola smelten met wat creme fresh/slagroom erdoor. 
- de gesmolten chocolade over de soezen gieten 
- soezen de koelkast tot chocola hard is. 
!Na 1 dag in de koelkast zijn ze t lekkerst.maar eerder kan ook natuurlijk ;-) 



Eigen aangepast recept

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 mrt 2015 9:06    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62914
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Leuk Dyse, dankjewel! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 mrt 2015 11:07    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 965
Dieet: Slankplan Body en fit


  Reageer met quote
Okè. Ik heb m van facebook vd groep koolhydraatarme dieet met recepten... Weet alleen niet meer wie hem daar geplaatst heeft en volgens mij heb ik m ook iets aangepast... Lekker onduidelijke bron zo hihi

Eigen aangepast recept

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 mei 2015 14:43    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1