Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Bloemkool risotto. Dr. Frank.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Bloemkool risotto. Dr. Frank.

Ingrediënten voor 4 personen:

1 bloemkool;
1 ui;
2 teentjes knoflook;
100 gr doperwten;
1 bouillonblokje;
50 gr 30+ geraspte kaas;
200 gr gerookte kip.

Bereiding:

Maal de bloemkool in de keukenmachine, totdat het op rijst lijkt. Fruit ondertussen de ui en de knoflook in de olijfolie in een grote hapjespan. Bak daarna de fijngesneden kip kort mee. Vervolgens de fijngemalen bloemkool en de doperwten meebakken. Los het bouillonblokje op in 500 ml warm water en voeg de bouillon toe aan het bloemkool mengsel. Laat het geheel zachtjes door pruttelen, totdat het meeste water is verdampt en de bloemkool gaar is. Bestrooi het geheel met wat gerapte kaas!

De bloemkool risotto kan zowel warm als koud worden gegeten!

Eet smakelijk.

Bron: http://www.dichtbij.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 25 jul 2014 20:25    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1