Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Gezond eten & Vegetarische recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Courgette cappuccino.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11679
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Courgette cappuccino.
Een vegetarisch voorgerecht.



Ingrediënten voor 4 personen:

400 gram courgettes;
¾ liter kruidenbouillon (pot of tablet);
10 blaadjes basilicum;
zout en peper;
4 eetlepels slagroom light;
2 eetlepels fijngeknipte bieslook.

Bereiding:

Snijd de uiteinden van de courgettes. Snijd ze in stukjes.

Verhit de bouillon in een soeppan en voeg de courgettestukjes en basilicum toe. Kook de courgette in ca. 10 minuten op een matige hittebron gaar.

Pureer de courgettes in de bouillon. Breng de soep op smaak met zout en peper. Klop de slagroom lobbig.

Verdeel de soep in mooie glazen en schep de room er bovenop. Bestrooi de slagroom met bieslook.

Tip: Vervang de basilicum door een handje spinazieblaadjes.

Eet smakelijk.

Bron: http://www.kerstrecepten.net/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 jul 2014 16:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1